木曜 〓痛み止めと坐骨神経痛と〓
2021年2月25日 日常 朝から頭痛がきつかったので痛み止めを飲んだ。おかげで日中は快適に仕事ができたので良し。
帰りがけから腰の調子がちょっとおかしいなぁとは思ったが……。帰ってから仕事をして、さて動こうと思ったら足にしびれが。また坐骨神経痛かなぁ。後でごろごろとストレッチをすることにしよう。
帰りがけから腰の調子がちょっとおかしいなぁとは思ったが……。帰ってから仕事をして、さて動こうと思ったら足にしびれが。また坐骨神経痛かなぁ。後でごろごろとストレッチをすることにしよう。
水曜 〓頭痛と仕事と〓
2021年2月24日 日常 今日は午前中から突発で仕事が入り、どうにかこなしたが、荷物を持った際に腰に違和感が。最近は大丈夫だと思っていたのだが、二人で荷物を持ちあげた際にバランスを崩してかばったからか……。
そして昼前から頭痛がひどくて頭が回らず。こういうときに限って締め切りが近い事務仕事が多いという。部下にできる程度で仕事を任せて、少し無理のない範囲のチェックを中心にすることにした。無理してミスをするのもよくないし。
帰宅して、作業をして……腰も頭もだるいので、残った仕事を済ませたら寝るか。無理。
そして昼前から頭痛がひどくて頭が回らず。こういうときに限って締め切りが近い事務仕事が多いという。部下にできる程度で仕事を任せて、少し無理のない範囲のチェックを中心にすることにした。無理してミスをするのもよくないし。
帰宅して、作業をして……腰も頭もだるいので、残った仕事を済ませたら寝るか。無理。
火曜 〓祝日と自宅と〓
2021年2月23日 日常 今日はほぼ一日自宅でだらだらとしていた。
午前中は家事をまとめて済ませて、昼飯を食べてから洗車。天気が良かったので、しんぷくまで行って、気になっていたボールペンを購入してきた。またボールペンが増えた。
明日から仕事だが、ひとまず今日は休んだので、多分大丈夫だと思う。久しぶりの職場なので、やる気が出るかが一番の課題ではあるけどね。
午前中は家事をまとめて済ませて、昼飯を食べてから洗車。天気が良かったので、しんぷくまで行って、気になっていたボールペンを購入してきた。またボールペンが増えた。
明日から仕事だが、ひとまず今日は休んだので、多分大丈夫だと思う。久しぶりの職場なので、やる気が出るかが一番の課題ではあるけどね。
日曜 〓南薩とツーリングと〓
2021年2月22日 日常
そんなわけで、いつも出勤する時間ぐらいに出かけて、まずは加世田へ。
そこから海沿いを走って、展望所巡りをしてきた。以前何度か回っているフォトスポット巡り。行くたびに色々と変わっていて、でも景色が良いところは変わっていない。そしい行くたびに「ここからの景色がいいな」という発見もある。
そして少し早めに枕崎を抜けたので、知覧でカフェに寄ってきた。以前から行きたいと思っていたので。平日だとお客さんが少なくて良かった。
結局8時間近くで150kmぐらい走ってきた。
写真を撮ることが多かったので、走行距離はこんなものかな。腰が痛くなってくるし、これぐらいがちょうど良いのだと思う。
日曜 〓マスツーと休日と〓
2021年2月21日 日常 予定がなかったのだが、友人たちに誘われてツーリングに行ってきた。
スーパーで唐揚げを買って外で食べたりとか、だべったりとか、そんなことが中心だったけど、楽しかったな。
色々と制限はあるけど、その中でうまく楽しみたい。
スーパーで唐揚げを買って外で食べたりとか、だべったりとか、そんなことが中心だったけど、楽しかったな。
色々と制限はあるけど、その中でうまく楽しみたい。
土曜 〓メンテと買い物と〓
2021年2月20日 日常 朝に作業をして、それから外出。今日はバイク屋にバイクを持って行って、ブレーキパッドの交換をしてもらう予約をしていたので。とは言え、大体それぐらいの時間かに行く程度のもので、1時間ぐらいは時間を見て欲しいと言われた。まぁ大丈夫、それぐらいだったら。
ということで持っていったら1時間程度はかかるとのことだったので、近くで飯を食べて、それかバイクを受け取りに。
ブレーキパットが偏摩耗していた原因はインナーフェンダーらしい。雨だれで汚れがブレーキパッドに直撃して、それで滑りが悪くなったとかで。なるほど……。だったら何かつけたら解決すると思うので、ぼちぼちと素材を見つけて作るか。
ということで持っていったら1時間程度はかかるとのことだったので、近くで飯を食べて、それかバイクを受け取りに。
ブレーキパットが偏摩耗していた原因はインナーフェンダーらしい。雨だれで汚れがブレーキパッドに直撃して、それで滑りが悪くなったとかで。なるほど……。だったら何かつけたら解決すると思うので、ぼちぼちと素材を見つけて作るか。
金曜 〓書類と寒さと〓
2021年2月19日 日常 朝にドキドキしながらバイクのキーを回して、ボタンを押す。
一発でかかったので、よしとほっと一安心。
仕事は書類系が中心。
午後からは取引先に出かけて、戻ってきてからは出向先のPCをセットアップ。どうにかこうにか終わったので、帰宅してから作業をしてと。
大変だったけど、人と話をする機会が少なかったので、まぁ楽だったかなと思ったり。
一発でかかったので、よしとほっと一安心。
仕事は書類系が中心。
午後からは取引先に出かけて、戻ってきてからは出向先のPCをセットアップ。どうにかこうにか終わったので、帰宅してから作業をしてと。
大変だったけど、人と話をする機会が少なかったので、まぁ楽だったかなと思ったり。
木曜 〓バッテリーと市電と〓
2021年2月18日 日常 出勤しようとしたらバイクが始動せず。
昨晩から寒くなり、雪が降るぐらい気温が下がり、カバーをかけていなかったことで、外気にさらされてバッテリーがぐったりとへたったらしい。
ジャンプスターターを使うことも考えたが、道路が混んでいたので、久しぶりに市電で行くことにした。
後悔したが。
満員電車ってこんなにきつかったか。
出勤した時点でメンタルズタボロだった。
とりあえず仕事はぼちぼちとするつもりだったのだが、いつも通りに全力投球。
で、くたくたになって夕方に。見かねた上司から「もう今日は早く帰って」と催促されて、帰宅することにした。電車でまた人がいっぱいだと疲れるので。
帰宅してからバイクの外装を一部外して、バッテリーを出してからジャンプスターターをつけて始動。一発でエンジンがかかってガッツポーズ！してから慌てて取り外し。危ない。
その状態で外装を取り付けて、15分ほど近所を走ってきた。これで充電ができていると良いのだが……。
問題は明日の朝だな。大丈夫だと良いのだが。
昨晩から寒くなり、雪が降るぐらい気温が下がり、カバーをかけていなかったことで、外気にさらされてバッテリーがぐったりとへたったらしい。
ジャンプスターターを使うことも考えたが、道路が混んでいたので、久しぶりに市電で行くことにした。
後悔したが。
満員電車ってこんなにきつかったか。
出勤した時点でメンタルズタボロだった。
とりあえず仕事はぼちぼちとするつもりだったのだが、いつも通りに全力投球。
で、くたくたになって夕方に。見かねた上司から「もう今日は早く帰って」と催促されて、帰宅することにした。電車でまた人がいっぱいだと疲れるので。
帰宅してからバイクの外装を一部外して、バッテリーを出してからジャンプスターターをつけて始動。一発でエンジンがかかってガッツポーズ！してから慌てて取り外し。危ない。
その状態で外装を取り付けて、15分ほど近所を走ってきた。これで充電ができていると良いのだが……。
問題は明日の朝だな。大丈夫だと良いのだが。
仕事は事務作業……ではなく、別部署のヘルプ。
人が足りないとのことで、まぁヘルプに行くことが多い。
そんな仕事ではあるのだが、突発で入るのでくたくたになる。
今日は夜から雪が降るらしい。寒くなるなぁ。
人が足りないとのことで、まぁヘルプに行くことが多い。
そんな仕事ではあるのだが、突発で入るのでくたくたになる。
今日は夜から雪が降るらしい。寒くなるなぁ。
火曜 〓仕事とジョイフルと〓
2021年2月16日 日常 ぼちぼちと仕事をしたが、どうもテンションが上がらない。あと疲れすぎている状態。
頑張りすぎているのだろうかーと思ったりで。
帰りに買い物をして、ご飯を食べて帰宅。
くたくただ。
頑張りすぎているのだろうかーと思ったりで。
帰りに買い物をして、ご飯を食べて帰宅。
くたくただ。
月曜 〓外出と仕事と〓
2021年2月15日 日常 今日は午前中は外出。午後からは事務所とかを回ってという感じで。
何かしたかと言われたら、あまり記憶に残っていないな……。
帰りにバイク屋へ寄ってオイル交換をしてもらってきた。
その時に、リアブレーキが偏摩耗していることが分かり、土曜に交換することとなった。2万kmの時に交換をしたはず……と思っていたのだが、どうもしていなかったようで。4万kmまで持ったらいいなと思っていたが、どうもダメだった。ブレーキダストなどで固着することもあるらしいので、メンテナンスができていなかったってことだな。今度からは少し自分でも見られるようにしておきたい。
何かしたかと言われたら、あまり記憶に残っていないな……。
帰りにバイク屋へ寄ってオイル交換をしてもらってきた。
その時に、リアブレーキが偏摩耗していることが分かり、土曜に交換することとなった。2万kmの時に交換をしたはず……と思っていたのだが、どうもしていなかったようで。4万kmまで持ったらいいなと思っていたが、どうもダメだった。ブレーキダストなどで固着することもあるらしいので、メンテナンスができていなかったってことだな。今度からは少し自分でも見られるようにしておきたい。
日曜 〓買い物と余裕と〓
2021年2月14日 日常 今日は一日、自宅でだらだらとしていた。
昼ご飯も適当に食べて、昼過ぎからはプラモの組み立てをした。最近は肩が痛くて手が震えるし、目がかすんでいるしで、プラモを作るにはきつい状態だが……それでも手を動かすのは楽しいと思えて良かった。
明日かはまた頑張るとしよう。
昼ご飯も適当に食べて、昼過ぎからはプラモの組み立てをした。最近は肩が痛くて手が震えるし、目がかすんでいるしで、プラモを作るにはきつい状態だが……それでも手を動かすのは楽しいと思えて良かった。
明日かはまた頑張るとしよう。
土曜 〓海とお好み焼きと〓
2021年2月13日 日常 出かける気だったのだが、やはり出かけようとしたときに色々と考えてしまい、午前中は出かけることができず。
うしろむきのことを考えるのは、お腹が減っているからだろう。と考えて近くのコンビニまで出かけて、ご飯を買ってきた。こういうときには暖かい麺類がいい。
で、少しだけ元気が出たので、着替えたついでに再度外出。マリンポートに行って、コーヒーを買って、写真を撮りながらぶらぶら。スマホで撮ると凝ってしまうので、アソビカメラを使って。こういうスナップショット的なものが性に合う。
歩いていたら義弟から「お好み焼きを食べるけど来る？」と連絡が来たので、遊びに行ってきた。
職場の人以外と話をする時間は大事だな。たまにビデオチャット的なことをしてみたいものだ。
うしろむきのことを考えるのは、お腹が減っているからだろう。と考えて近くのコンビニまで出かけて、ご飯を買ってきた。こういうときには暖かい麺類がいい。
で、少しだけ元気が出たので、着替えたついでに再度外出。マリンポートに行って、コーヒーを買って、写真を撮りながらぶらぶら。スマホで撮ると凝ってしまうので、アソビカメラを使って。こういうスナップショット的なものが性に合う。
歩いていたら義弟から「お好み焼きを食べるけど来る？」と連絡が来たので、遊びに行ってきた。
職場の人以外と話をする時間は大事だな。たまにビデオチャット的なことをしてみたいものだ。
金曜 〓曜日感覚と休み明けと〓
2021年2月12日 日常 金曜って感じが全くしない金曜だった。休みの翌日だったので、感覚としては月曜日。でも疲れ方が木曜ぐらい、という体と心と、感覚が全部食い違っている感じがすごい。違和感しかない。
そんな感じだったが、無事に仕事はできた。無事に、ではないか。
会議とかで本当にぐったりした。それでも得るものがあった、と思うだけでも十分良かったかなぁと思う次第。そう思わないとやってられない、でも間違っていないと思う。
ひとまずこれで今週は乗り切ったので良しとしよう。
そんな感じだったが、無事に仕事はできた。無事に、ではないか。
会議とかで本当にぐったりした。それでも得るものがあった、と思うだけでも十分良かったかなぁと思う次第。そう思わないとやってられない、でも間違っていないと思う。
ひとまずこれで今週は乗り切ったので良しとしよう。
木曜 〓祝日とコメダと〓
2021年2月11日 日常
午前中はせっかくだからとバイクの洗車。あとは配線の取り回しを少し変えてみた。これで運転中に気になることが減ったらいいなぁと。
昼飯を軽く食べて、それから買い物がてら外出。
途中で「コメダで限定品が出ていたと言っていたなぁ」と思いだしたのでコメダへ。
なかなかの大きさだった……。おいしかったけど、胃もたれするぐらいの甘さだったな。
夜はぐーたらして、早めに寝てと。
いい一日だったかは分からないけど、出かけたので良かったかもな。
水曜 〓休み前と健康と〓
2021年2月10日 日常 坐骨神経痛がやや良くなった。前日にリングフィットアドベンチャーをして体を動かしたからだろうか。どうであれ、違和感がない体は最高だ。
仕事はほぼ事務所で事務作業。月初めは大体こういう感じになるが、今月は本当にドタバタして余裕がなかった。変なミスも多かったし。
仕事はほぼ事務所で事務作業。月初めは大体こういう感じになるが、今月は本当にドタバタして余裕がなかった。変なミスも多かったし。
火曜 〓片付けと神経痛と〓
2021年2月9日 日常 今日も坐骨神経痛が辛い。ほぼ一日きつかった。どうしようもないんだよね、これ。ちまちまと運動をするぐらいしかないし。
そして今日は半日事務作業をして、半日は片付けをしていた。大掃除ではないが、事務所全員で現実逃避だった。あとは2月中にしないといけないというタイムリミットがあったため。
それにしても色々とため込んでいたので、これでひと段落、かな。
帰りがけにジョイフルでご飯を食べるかと思ったが、どうも決めきれない。テンションも上がらない。そうか、坐骨神経痛もあって、メンタルが思った以上に削られているっぽい。
ということで自宅に帰って、速攻で風呂に入り、それからご飯をぱぱっと食べて今に至る。
こういう時には選択肢が多いところにいくと、迷って精神が余計に削られるので、選択肢がほとんどない自宅でご飯を食べる方がいい。経験則だが。
ということで日記を書いたら、リングフィットアドベンチャーで少し体を動かして、早々に寝る。寝ないと回復しないからね。
そして今日は半日事務作業をして、半日は片付けをしていた。大掃除ではないが、事務所全員で現実逃避だった。あとは2月中にしないといけないというタイムリミットがあったため。
それにしても色々とため込んでいたので、これでひと段落、かな。
帰りがけにジョイフルでご飯を食べるかと思ったが、どうも決めきれない。テンションも上がらない。そうか、坐骨神経痛もあって、メンタルが思った以上に削られているっぽい。
ということで自宅に帰って、速攻で風呂に入り、それからご飯をぱぱっと食べて今に至る。
こういう時には選択肢が多いところにいくと、迷って精神が余計に削られるので、選択肢がほとんどない自宅でご飯を食べる方がいい。経験則だが。
ということで日記を書いたら、リングフィットアドベンチャーで少し体を動かして、早々に寝る。寝ないと回復しないからね。
月曜 〓書類と腰と〓
2021年2月8日 日常 朝に作業をして出勤。珍しく渋滞していたが、一体なぜだったのだろうか。
午前中に書類の確認をしていたら、前のめりが続きすぎたためか、尻に違和感が。これは坐骨神経痛だ……。歩いたりしているのだが、あまりよくならず。前日にバイクに乗っていたことも理由だと思うが。反り腰になってしまうのがいけないんだよね。
結局夜までしびれが続いたので、明日も多分続くのだろうなぁ。きつい。
午前中に書類の確認をしていたら、前のめりが続きすぎたためか、尻に違和感が。これは坐骨神経痛だ……。歩いたりしているのだが、あまりよくならず。前日にバイクに乗っていたことも理由だと思うが。反り腰になってしまうのがいけないんだよね。
結局夜までしびれが続いたので、明日も多分続くのだろうなぁ。きつい。
日曜 〓バイクと鶏肉と〓
2021年2月7日 日常 義弟から「冷凍庫がパンパンだからご飯食べに来ない？」と誘われたので、出かけてきた。
ひとまず夕方まで時間があったので、バイクでぶらっと走りに出かけた。気づけばまともに出かけたのは1月3日が最後だった。土日はぶっ倒れていたからなぁ……。
夕方にお邪魔して、おやつとかを渡して、それからご飯を食べたりしてと。
気づいたら20時過ぎだったので、夜間走行で帰宅。寒かったが、父からもらった電熱ベストのおかげでぬくぬくと帰れた。ありがたい。
ひとまず夕方まで時間があったので、バイクでぶらっと走りに出かけた。気づけばまともに出かけたのは1月3日が最後だった。土日はぶっ倒れていたからなぁ……。
夕方にお邪魔して、おやつとかを渡して、それからご飯を食べたりしてと。
気づいたら20時過ぎだったので、夜間走行で帰宅。寒かったが、父からもらった電熱ベストのおかげでぬくぬくと帰れた。ありがたい。
昨晩から雨が降っていたので、あまり出かける気にはならず。
午後になってから雨が止んだので買い物へ。
出かけたのはそれぐらいだった。あとは自宅で横になって、体力の回復に努めておいた。 明日には少しだけでも出かけられるといいなぁ。
午後になってから雨が止んだので買い物へ。
出かけたのはそれぐらいだった。あとは自宅で横になって、体力の回復に努めておいた。 明日には少しだけでも出かけられるといいなぁ。
