水曜〓テキストと自転車と〓

〓〓〓〓　21:04 〓〓〓〓
　
　久しぶりにぱーっと走ってきた。天気が良かったので気持ちよい時間だった。
　
　昨日から左の親知らず部分が腫れているので痛い。生えきっていないので時々こうなってしまうのだが。暫くしたら腫れが引くのは分かっているので、歯磨きをしてうがいをてとするしかないか。あまり気にしないように痛み止めを飲んでと。暫くは使わないようにしていたのだが、テキスト作成をする時に気になってしまうので解放。あまり使うといざという時に痛み止めが効きにくくなってしまうのでできるだけ使わないようにしているのだけどね。
　
　午前中はテキストの推敲を少しだけして、こたつで少しぼんやりとしていた。ある程度ぼーっとする時間をとるのも良いかなと。自室にいると椅子での生活なので腰が痛いし。畳での生活も良いものだなぁと思う。というか自分の場合は椅子よりも畳の方が向いていると思う。腰が痛かったりするのですぐに横になれる環境があるのは大事かもしれないな。別に居間に行けば良いだけのことだが。それが面倒に思うこともあるんだよね。次に住むとしたら畳かな。
　
　午後からは少し出かけてきた。明日から雨らしいので、今日のうちら出かけておけば良いかなと。どこに行くか決めていなかったのだが、適当にぶらぶらとしてオプシアまで行ってきた。ドンキホーテに行くか考えたが、行くとしたら体調が良い時の方が良いので今回はスルー。オプシアでプラモを見て、コミックを眺め、文庫コーナーで新刊を見つけてはぱらぱらとめくり。雑誌の新刊があれば少しでも読んでみる。小さい頃から本に囲まれて生活していたからかこういうところに来ると落ち着く。
　時計を見るとまだ時間があった。どうしようかと悩んだが……このまま自転車で走ることにした。準備をしていなかったので自販機で水を買ってからぶらぶらと自転車で走ってきた。1時間ほど走り、距離は20kmにならないぐらい。かなりのスローペースだ。歩道を走ったし、無理をしないようにとしていたのでこれぐらいでちょうど良いかな。途中で写真を撮ったり、信号待ちをしていたのもあるが。そこそこ良い運動になった。今日は早めに寝付けそうだ、この調子だと。
　
　最近は自転車で移動することが殆ど無かったし、体調不良からのストレスがあったりでストレス発散が足りない感じだったのでちょうど良かった。もう少し積極的に外へ出て行きたいものだが。土日は友達に誘われて車で移動することが多いしね。そんなわけで自転車でこれだけ走ったのは久しぶりだった。平日でも良いし、晴れたらこうして出かけてみるのも良いかもしれない。ストレス発散をするのも大事だ。
　
　と帰宅してからストレッチをしながら攻殻機動隊を見て、飯を作って、風呂に入ってきた。風呂に入りながらニャル子を見たがあれはPCでまたゆっくり見よう。ネタが豊富すぎるが、風呂に入りながらだと頭がぼんやりとしてちゃんと見た気にならなかった。またゆっくり見よう。
　ということで今からテキストの修正をして、寝るとするか。今日は良い夢を見て、明日は体調が少しでも良くなれば良いなぁ。