今日は少し仕事らしい仕事をしたら、左肩がつっている件について。痛い。
朝に作業をして、午前中は寝ていた。どうも眠かった。頭が疲れているのかもしれないな。ひとまず30分ずつを2回寝たので少し頭のもやがはれた。やはり結構限界っぽいのかもしれないな。しっかりと休むことを意識した方が良さそうだ。ぼーっとしていると罪悪感みたいなものが出てきてなかなか休めないんだよね。
昼からは買い物のついでにマックに出かけて作業の資料を読んでと。今までの作業内容での問題点などがあげられている資料で『今度の作業までに軽く目を通しておいてね』とのことだったので少しまとめながら読んでいた｡自宅で読むとどうも集中できなかったしね。
帰宅してから作業をして、飯を食べて、作業をして、風呂に入ってストレッチをして今に至ると。
明日から暫くは作業時間がいつもの半分ぐらいになっているので少しはゆっくりできるかなぁ。
朝に作業をして、午前中は寝ていた。どうも眠かった。頭が疲れているのかもしれないな。ひとまず30分ずつを2回寝たので少し頭のもやがはれた。やはり結構限界っぽいのかもしれないな。しっかりと休むことを意識した方が良さそうだ。ぼーっとしていると罪悪感みたいなものが出てきてなかなか休めないんだよね。
昼からは買い物のついでにマックに出かけて作業の資料を読んでと。今までの作業内容での問題点などがあげられている資料で『今度の作業までに軽く目を通しておいてね』とのことだったので少しまとめながら読んでいた｡自宅で読むとどうも集中できなかったしね。
帰宅してから作業をして、飯を食べて、作業をして、風呂に入ってストレッチをして今に至ると。
明日から暫くは作業時間がいつもの半分ぐらいになっているので少しはゆっくりできるかなぁ。
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