火曜 〓ひざと仕事と〓
2021年1月5日 日常 右の膝が痛い。本当に前々からスクワットをしていて痛みはあったからなぁ。筋肉は裏切らずに頑張ったけど、間接はあっさり裏切りおった……。
仕事は事務所でぼちぼちと。
あまりこんを詰めてするのもなぁと思ったので、適度に息抜きをしながら。入力さ行は集中するとストレスがたまるから、適当に息抜きは必要だから。
帰りがけに本屋へ行って、仕事関係の本を見て、漫画とか雑誌を眺めてきた。買いたいと思った本があったので、少し時間をおいてからどうするか考えよう。
帰宅して、ご飯を作って、食べてから上半身中心でリングフィットをして。
体も動かしたし、寝るか。
仕事は事務所でぼちぼちと。
あまりこんを詰めてするのもなぁと思ったので、適度に息抜きをしながら。入力さ行は集中するとストレスがたまるから、適当に息抜きは必要だから。
帰りがけに本屋へ行って、仕事関係の本を見て、漫画とか雑誌を眺めてきた。買いたいと思った本があったので、少し時間をおいてからどうするか考えよう。
帰宅して、ご飯を作って、食べてから上半身中心でリングフィットをして。
体も動かしたし、寝るか。
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