日曜 〓雨と坐骨神経痛と〓
2021年9月12日 日常 久しぶりに左足が痛い。朝にラジオ体操をして、左側が凝っているのは分かっていたので、意識して動かすことにした。それでもきついのだけど。
今日は雨だったので、自宅から出なかったので、それもあって体が硬くなってダメだった。
明日から仕事だから、無理をしてでも体を動かすことになるけど。
さて、少しはよくなると良いのだけど。
今日は雨だったので、自宅から出なかったので、それもあって体が硬くなってダメだった。
明日から仕事だから、無理をしてでも体を動かすことになるけど。
さて、少しはよくなると良いのだけど。
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