水曜 〓副反応と体力と〓
2022年3月9日 日常 朝起きたところ、腕が痛い。昨日も痛かったが、今日はその倍ぐらい痛い。
ただ、腕が痛いぐらいなので、特に支障はないなーというのが感想だった。
昼前まで寝少しだけ仕事をして、昼ご飯は近くのファミレスで久しぶりに食べた。平日に外食ってあまりないので、新鮮で良かった。
ただ、帰宅してから2時間ぐらい経ってから倦怠感が増してきた。ついでに腕の痛みも増してきた。痛み止めを飲んだが、体のだるさと吐き気は変わらなかったので横になって休んだ。
起きたのが18時過ぎ。頭がぼーっとしているし、ふくらはぎが筋肉痛のようになっていてとてもだるかった。2回目の時もだったけど、なぜかふくらはぎが痛くなる。
その状態で作業をして、ご飯を軽く食べて日記を書いているところ。
明日は多分出勤できると思うけど、体力をごっそり削られたなぁ。
ただ、腕が痛いぐらいなので、特に支障はないなーというのが感想だった。
昼前まで寝少しだけ仕事をして、昼ご飯は近くのファミレスで久しぶりに食べた。平日に外食ってあまりないので、新鮮で良かった。
ただ、帰宅してから2時間ぐらい経ってから倦怠感が増してきた。ついでに腕の痛みも増してきた。痛み止めを飲んだが、体のだるさと吐き気は変わらなかったので横になって休んだ。
起きたのが18時過ぎ。頭がぼーっとしているし、ふくらはぎが筋肉痛のようになっていてとてもだるかった。2回目の時もだったけど、なぜかふくらはぎが痛くなる。
その状態で作業をして、ご飯を軽く食べて日記を書いているところ。
明日は多分出勤できると思うけど、体力をごっそり削られたなぁ。
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