昨晩から風が強く、あまり寝られず。眠剤を使ったのだが、それでも寝られなかったので、なかなか珍しいことがあったものだと。
　そんな感じで今日は眠い一日だった。

　今日は出勤する予定だったのだが、あまりにも風が強いことと、最近疲れがたまっていることもあり有給とお盆休みを組み合わせて休むことにした。
　ツーリングや仕事、あとは引っ越しの手伝いなどもあり、体も心も結構きつかったようで、ほとんど寝ていた。それでも身体症状が出ているので、かなりきついんだろうなぁと。

　そんなことを考えながら、自宅で作業をして、今に至る。

　今日はもともと半休をとっていたのだが、所用で都城へ行くことに。
　昼過ぎから父と合流して、車で高速道路をかっ飛ばして到着。いろいろと用事を済ませて、とんぼ返り。というのも自宅での仕事があるので制限時間があったという。
　それから4時間ほど仕事をして、今に至ると。疲れ切って、体がぼろぼろだ…

　友人宅の引っ越しの手伝いに行ってきた。朝から夕方まで引っ越しの手伝いを多少して、それから実家で飯を食べて帰宅と。
　そんなこんなで、筋肉痛になる予感しかしない一日だった。

　今日は一日休みだったので、早めに出かけて、宮崎まで行こうとたくらんでいた。
　台風の影響で、宮崎方面は雨らしいので、日帰りで出かけることにした。仕方ない。

　ということで今日はえびのまで。
　道の駅のバイキングが美味しいと聞いたので、それを食べに行くことが一番の目的。余裕があれば、コカ・コーラの工場見学。
　大体3時間ぐらいかかるだろうと予想して、7時半に出発。休憩を多めに入れて出かけたらよいだろう。

　えびの市街地に着いたのが、9時半。早い、早すぎる。
　予定を変更して、コカ・コーラの工場見学を先にした。中は1階がコレクション展示室。2階が工場見学となっていた。工場見学は撮影禁止だったが、実際に見られたので十分。ベルトコンベアを流れていく商品を見るだけでも十分楽しい。ずっと見ていられるぐらいには楽しかった。

　それから道の駅でご飯。バイキング形式だったので、いろいろと食べてきたが、品数が20種類ないぐらいと少し少な目だった。あと最近ご飯をあまり食べないからか、1品ずつ食べるのが精いっぱいだった。食が細くなったなぁ……。

　そして友人とイオンタウンで待ち合わせをして、そこまでほぼ休憩なしで走った。というのもガソリンの残量が少し心もとない。あとは天気が東から崩れてきたので、早く着かないと土砂降りにあってしまう可能性が出てきた。
　あまり休憩をしないで走るのはよくないのだが、仕方ない。

　合流してから荷物を渡して、ちょっと一緒に走ってきた。うむ、楽しいな。一人で走るのも良いのだが、だべりながら走るのもまた楽しい。良いことだ。

　午前中は仕事だったが、昼前に外出。友人たちとツーリングに行く計画を立てていたので。
　ジョイフルでごはんを食べて、1時間以上だべって出発。すでに予定ががばがば。
　それから指宿まで行って、だべって、それから晩御飯を食べて帰宅。

　食べて、しゃべってばかりだったけど、楽しかったのでよし。

　今日は午前中に仕事をして、友人の引っ越しの手伝いに行ってきた。本格的な引っ越しは来週だが、今週のうちにある程度ごみ捨てとか搬入をしておく予定だったとかで。自分の引っ越しも手伝ってもらったので、そのお返しに、と手伝ってきた。

　晩御飯をおごってもらったし、良かったよかったー。みんなで食べるとおいしい。

　それと運動をして、気の置けない友人たちと一緒にいたからか、ストレス値がぐっと下がったようで、声が出るようになった。病院では一週間ほどといわれていたのだが、かなり早く治った。明日また出なくなっているかもしれないけど、それでも少しよくなっただけでも十分だ。ありがたい。

　かすれている声は出るけど、声は出ない。

　仕事はめんどくさかった……。ただiPhoneのおかげで、呼びかけができるようになったのはとても大きかった。声がかけられるだけでずいぶんと楽になる。
　電話対応も、接客対応もできないし、事務作業でも連絡が内線が使えないしで大変だった。
　来週の休み明けには少しでも声が出るといいなぁと思いながら帰宅。

　今日は職場にかかってきたクレームの電話対応をしたら、過呼吸に。
　そしてそのあとから声が全く出なくなった。元々心身症もあるし、最近ストレスがかかっていたので、それはもう心因性だろうなぁと。さすがに罵声を10分近く聞き続けたらきつかった様子。
　今は声が出ないことと、体の節々が痛いぐらいで、そこまで、といった感じ。

　という感じで今日は電話をとることもできずで、仕事に支障をきたしていた一日だった。明日には声が出るといいなぁとは思うけど、一週間程度は続くらしいので、まずはちゃんとした生活をすることが第一だな。
　ごはんを食べて、寝るか。

　昨晩、メインPCが起動しなくなってしまってから24時間。
　昨日のうちにクリーンインストールをして、仕事に必要な最低限のソフトをインストールして就寝。朝になってからは趣味関係のソフトを入れて、帰ってきてから細かい設定をして、ほぼ設定が元通りになった。
　余計なソフトなどがなくなったので、結構軽くなった感じがあるし、不具合もなくなったので、それはそれでよかったかもなーと。

　仕事中も「帰ったらちゃんと起動するかな」と不安だったが、無事に起動しているし、大丈夫そうだ。少しつぎはぎみたいな設定になっているけど、そのうちしっかりとまとめることにしよう。

　メインで使っているPCが起動しなくなってしまったので、さてどうしたものだかと……。初期化ができるかなぁと思ったらできないし。帰ってきてから一度立ち上がったのだけど、不調だったので再起動をかけたら見事に起動しなくなった。
　先日から不調ではあったが、それにしても唐突だし、仕事をする10分前に動かなくなるというタイミングよ。

　とりあえずサブPCでどうにかしのいではいるけど、ノートPCだからちょっときつい。サブディスプレイをつないでどうにかできているって状態だしね。
　これ、休みをとってまとめて復旧作業をしたい……。

　特に何かといって仕事をしているわけではないのだが……目が疲れた。
　昼過ぎぐらいから目が痛くなり、頭も痛くなってきたので痛み止めを投入。それでも夕方にはまた痛くなり、また服用。
　帰ってきた時には胃がムカムカするぐらい痛みがひどくなっていたので、コンビニで飲むヨーグルトを買って、また痛み止めを飲む。これ以上飲むと規定量を超えるので「頼むから効いてくれ」と願いながら飲んだ。

　今はどうにか痛みは引いたのだが、治ったわけではないので……。もう休むしかないだろうなぁ、これ。

　午前中は仕事をして、買い物へお出かけ。ついでにご飯を食べてきた。
　帰宅してから、ぼーっとしていたら寝ていた。夕方になって起きてからご飯を作って、日記を書いてと。

　明日からまたお仕事かー。

　朝に作業をして、昼前に外出。天気が良かったので、これはバイクで出かけないともったいない！と出かけた。またストックが増える……。

・道の駅　山川
　そうめんがおいしかった。

・山川地熱発電所
　見てみたかった発電所施設見学。
　地熱発電所ってあまりないので、面白かった。

・大野岳
　お気に入りスポット。やはりここからの景色は最高に良い。

　今日は疲れた。今日も、か。

　事務所である程度仕事ができたので良し。ただし、確認作業だけなので、実際にそこまで仕事ができたかと言われたらできていない訳だが……。

　午前中はドタバタと走り回って、汗だくになって。
　午後は午後で事務所に缶詰で死んだような目になって仕事をして。

　帰りがけに少しウォーキングをして帰宅。

　もういっぱいいっぱいでテンションがおかしい。

　もうくたくた。

　終日事務作業を中心にできたので良かったと思ったが、仕事量が多すぎる。部下にある程度振ったのだが、確認が必要なので、今はまだ時間がかかる。そのうち手がかからなくなると思って少しずつやっているところ。

　それにしても疲れた。

　起きたら尻の外側が痛い。これ座骨神経痛では？

　とりあえず起きて、痛みを抱えながら飯を食べて出勤。バイクがスクーターで良かったとしみじみ思う。

　午前中は出向先で仕事をして、午後から事務所へ戻って仕事。
　事務仕事がぼちぼちと進められたので良し。

　帰宅してから作業をして、合間にご飯を食べて、また作業をしてと。
　それにしても疲れた。

　仕事で作らないといけない書類が2つできたのでずいぶんと進んだ。なおあと10ほどある模様。

　朝に作業をして出勤。月曜は少しだけ変速勤務なので、めんどくさい。自分の都合であれなんだが。
　午前中は出向先で仕事。たいしたことはしていないのだが……。

　午後は事務所に戻って、仕事をして、部下と面談。最近の進捗などを聞いて、今後どうするかの検討。たまにしないとだめだなぁと先月思ったので。忘れてしまうからいけない。

　帰宅してから作業をして、ご飯を作って今に至る。

　午前中に頑張って仕事をして、体調が昨日のように悪化しないようにして……いざツーリングへ！
　いつもだったら魚が食べたいと思うのだが、今日は肉を食べたいという欲求が。そしてバイクで走りたい！となったので、串木野まで走って、CHIPIE COFFEEへ。先日はハンバーガーを食べたのだが、今日はチキン南蛮で。ハンバーグと悩んだのだけど、肉と野菜を食べたかった。

　それから江口浜を経由して、金峰へ。ここは梅雨開けに稲刈りが始まるのと、一直線の道を走れてとても気持ちが良い。梅雨が明けたらまたここに来たいと思っていた道。今年は稲刈りが始まっていたが、それはそれで風情があって良かった。

　買い物をして、帰宅してからバイクの洗車。色々とあって一ヶ月ぶりぐらいになってしまったが……。愛車がピカピカになって満悦。疲れたけど、気持ちいい。本当であればオイル交換もまめにした方がいいのだけどね。

　朝に自宅で仕事をして、そのままダウン。体調が良い時に洗濯ができて良かったが……土砂降りにあったので、また洗濯をしないといけないな。

　そのまま18時ぐらいまでベッドで寝たり起きたりを繰り返して、動けるようになったのが20時。いつもよりひどい。仕事が終わった時間とほとんど同じじゃないか。

　にわか雨などがあり、出かけても楽しくなかっただろうけど……せめて自宅で本を読むなりしたかったなぁと。