〓〓〓〓　22:01 〓〓〓〓
　
　今日もリア充だった。そろそろ死ぬ気がする、これだけ楽しんでいると。そんな楽しく遊んだ後にこういう考えが過ぎり、それだけで楽しい感じが消えてしまう。そんな性格とかそういうものではないんだけどね。
　
・ゴーカイジャー
　サリーが平蜘蛛みたいなことに。
・フォース
　賢吾絶好宣言。
・プリキュア
　話を聞いて！（物理）
・AGE
　毎回欠かさず見ていたのに衝撃の事実が怒濤のように発覚
　
　今日はなぜか6時過ぎにに目が覚めたので、そのまま起きて勉強をしていた。二度寝をしても良いかとは思ったのだが、二度寝をすると今度は起きるのが辛くなるのでいっそ起きてしまった。久しぶりにデジモンも見られたので良しとしよう。しかしなんだ、話が全く分からない。あとこのシリーズは初めて見たので何がどうなっているのかもさっぱりだった。進化は超進化だけなのか？謎だけが残ったデジモンだった。
　今日は昼前からラーメンを食いに行く予定だったので、散歩は無し。そもそもニチアサが終わった時点で9時なので、既に自分の活動時間になっているし。ということで食器を洗ったり、掃除をしたり、洗濯物を畳んだりしていたら既に9時半を回っていた。10時には待ち合わせだったので、着替えてからぼちぼちと出かけた。Nくんと事前に待ち合わせをしてとか考えていたのだが、自分が連絡するのを忘れたりしてしまったので、最初は別行動になってしまった。というか自分がメールに気づかなかったのが最大の理由なのだけど、申し訳ないことをした。
　
　Kさんと合流をして、それからNくんとも合流。そして目的地のラーメン屋さんに到着。今回行ったのは鹿児島中央駅近くにあるお店。
　
・製麺ダイニング ｊａｎｇｏ
http://g.co/maps/3umqk
　
　テレビや雑誌などで見たので行ってみた。ラーメン屋ではあるが、外観も内装もラーメン屋という感じでは無い。どちらかというと女性向けという紹介をされていたこともあり、今回3人で行くのでちょっとチャレンジしてみた。自分とKさんはつけ麺、Nくんは豆乳担々麺を注文。つけ麺は並を頼んでみたのだが、1.5玉だそうで。自分にはちょうど良い感じだったが、女性は少し多く感じるりかもしれない。豆乳担々麺は少し食べさせてもらったのだが、結構辛かった。胡麻と豆乳で少し和らいでいるが、後から辛さがきた。それとレンゲがでかい。
　
　食べてから紀伊國屋書店で本を一通り見て、それからオプシアでまた本をある程度見てと。どんだけ本を見ているんだと。紀伊國屋書店は専門書を見て、オプシアではコミックを中心に見た。それどれ好きな本が違っていて面白かった。自分はあまり読んでいる方では無いし、「これ！」とオススメできるものが無いので……ちょっと寂しいけどね。ひとまず色々と聞けたので今度読んでみようとは思う。
　
　その後どうしようかとなり、スタバでコーヒーを買ってからNくんの家でだらだらとDVDを鑑賞していた。攻殻機動隊は初めて見たが、面白いなぁ。タチコマが可愛い。今まで話に聞いたりしていたが、こうしてみると確かにどれだけ可愛いかというのが良く分かる。マスコットだ、本当に。今度またじっくりと見よう。タチコマもだけどストーリーも興味深かったし。久しくメカものは見ていないので、補給しないとね。
　
　夜になったので飯を食ったりして帰ってきたらこの時間。もうさっさと寝てしまうかな……今日は6時に目が覚めたし。眠い時に寝てしまうのが最良とも言うのでとっとと寝てしまおう。

〓〓〓〓　22:21 〓〓〓〓
　
　今日は出かけたりしていたのでこんな時間に。
　
　起きてから洗濯をして、飯を食ってから散歩に出かけた。少し長めに歩いてみたが、そこそこ良い汗をかけたと思う。2km過ぎたぐらいがちょうど良いのかもしれない。汗ばむ程度ということで。やはりこれぐらいだと運動したという気分になるね。良いことだ、実感があるのは。帰ってくると洗濯が終わっていたのでちゃっちゃと干して、皿を洗って、ネットでいつも見るサイトを巡回してと。ある程度見た所で出かける準備をした。結構慌ただしく動いていた午前中だったと思う。
　
　昼ぐらいにAくんと待ち合わせをしてから、Yさんと天文館で合流。今日はオフ会、というよりは遊びに出かける予定を立てていたので午前中はどたばたと慌ただしく準備をしていたわけで。合流してから飯を食いに行ってきた。Yさんが行きたいという店に行ったのだが、お客さんが多くて待ちそうだったので別の店に。行ったのは『チチビスコ』。
　
・チチビスコ
http://blog.tenblo.jp/titibisco/
　
　マルヤガーデンズから少し先に行ったところにあった。店があるのは知っていたが、中に入ったのは初めてだった。ランチとパスタで迷ったのだが、パスタにしてみた。今日はｵｰﾑ貝のクリームパスタだった。ｵｰﾑ貝って食べたこと無いしなぁと思ったので頼んでみた。出てきて「少し少ないかな……」と思ったが、意外とボリュームがあった。パスタって見た目以上に体積があるもんだ。そして自分はパスタの食い方が下手なのがよく分かった。今まででもよく分かっていたつもりだったが、クリームパスタになると余計に分かるね。やはり箸だ、箸が良い！
　デザートとコーヒーを飲みながらMさんの合流まで時間つぶし。話をしたり、携帯電話の話をしたり。3人ともAndroidがメインなので使っているアプリの話ができるのは良いね。共通の話題って大事だと思う。しかしもう少し時間がかかりそうとのことだったのでマルヤガーデンズにあるジュンク堂で立ち読みをしたり。色々と気になる本はあったのだが、買うのもなぁとしぶってしまった。専門書って高いなんだよね。もうちょっと余裕ができたら良いのだけど、うん……いつになるか全く分からないのだけどね。
　
　4人揃ったのでそら猫に行っていた。猫カフェというよりは「猫とふれあえる場所」というのが正解かもしれない。これで3回目になるのだが、いつ行っても寝ているので大体眺めたり、写真を撮ったり、なでるのが主に。一緒に遊んだことってほとんど無いなぁ……1匹抱いても大丈夫ですよ、と言われたのだが抱いてみると「にぁぁぁぁ」といやがって噛まれて引っかかれた。どうも下手抱くのが下手らしい。考えてみれば犬と触れあう事はあっても猫はほとんど無かったので、どう接して良いのか未だによく分からない。子どもも抱いたことはほとんど無いからなぁ……今度は膝の上でだっこぐらいが良いかもしれない。今度はそうしてみよう、うん。
　
　猫と触れあった後はミスドで一休み。ドーナツが95円だったので。ここでも色々と話をしたが、料理とか主婦トークで盛り上がるなど。なんだろう……ちょっと違う気がするけど、気のせいかな。いつものことだし、気にするだけ無駄だろう。あと妹にお土産でドーナツを買って帰った。飯を食った後に食べたが、やはり黒みつきなこはうまい。ハニーも美味しかったけどね。コーヒーだったらハニーかなぁ。紅茶とか緑茶だったら黒みつきなこだと思う。店頭には緑茶なんて無いが。
　
　そんな感じで充実した一日を過ごして、写真の現像をしたりしながら日記を書いていたらこんな時間になった。少し勉強をして寝るかな。明日は日曜なのでヒーロータイムがあるしね。IS01の充電をしておこうっと。

〓〓〓〓　21:14 〓〓〓〓
　
　一段落ついたので、明日以降は少し遊ぶ。
　
　今日は夢を見ていて、起きた時にメモをしよう……と携帯電話を探した所で二度寝してしまった。覚えているのは「夢を見た」ということと「岬の先端で女の子がくるくると回って踊っていた」ということぐらい。一体なぜそんなところで踊っていたのだろうか。夢の中なので問おうにも無理な話だ。そんな中途半端な状態で起床。夢が気になるが、また寝て同じ夢が見られるわけでもないのでさっぱりと起床。その後飯を食ってからゴミ出しついでに散歩をしてきた。
　今朝もぼちぼちと歩いてきた。途中でおばあさんに声をかけられて、孫の話を聞いたりしたが。歩いている人同士だと挨拶をしたりして、人と会う事が結構多い。こちらから挨拶をしても知らんぷり、という人もいるが大抵の人は会釈を返したりするのね。自分も見習ってちゃんと挨拶をしよう。自分からできるようになれたらもっと良いよね。ということで少しずつではあるが、ちゃんと挨拶などができるようにしよう。
　
　帰宅してからネットでちょっとネタ探しをし、一段落つけてからイオンに行ってきた。今日はお客様感謝デーだったので色々と買ってきた。と言っても食料品中心で、ミックスベジタブルとかそういうものだが。5%安くなろうが、もっと安くなろうが不要なものを買わないのが一番安いわけで。ということで最低限のものをちゃんと購入したら無駄では無いんだよね。というか、そんなことを言いつつもヨーグルトを買い忘れるなど。最低限のものも買えていないじゃないか、自分。
　買い物が終わってから旭屋書店で本を探したり。あったことはあったのだが、持ち金が若干心配だったので後に回した。急ぎで購入しないといけないものではなかったし、大丈夫だろう。
　
　一度帰宅して、昼飯を食ってから再度外出。今度はお仕事。家を出るのが少し遅れてしまったので急いで向かったが、余裕で到着。向かい風できつかったが、無事に着けたので良しとしよう。仕事はどうにか終了。無事に、かは分からないがちゃんとできたので良いと思う。反省点があるのは毎度のことだが、できたことにもしっかりと目を向けたいところ。評価は別として、できたことを褒めるのは自分ぐらいしかできないからね。
　
　帰りにフランセでパンを買ってきた。明日の朝ご飯にしようっと。暫くおばちゃんと話をしてから帰ることに。途中でヤマダ電機に寄ってきたが、大して何も無かった。そろそろキーボードを買い換えるかなぁと思ったりしたけど、今のは十分に使えているので無駄な出費はしないように。無線式にしたら便利だろうなぁとは思うのだけどね。自室がこたつだったら即決していた自信がある。今でも少し欲しいなぁとは思うのだが。作業をする時に邪魔になるし。移動が自由にできるのはメリットなんだよなぁ。ヤマダ電機の後でオプシアに寄って本を見てきた。料理関係の本を読んでいると周りが女性ばかりで慌てた。そ、そうですよね……
　
　色々とあったが無事に帰宅。腹が減ったので飯の前にフランセのチョコレートパンを食べてしまった。2時間歩きっぱなしで自転車での往復だったので低血糖になっていたので、文字通り生き返った。頭がくらくらするのは低血糖のせいだったのか。本当にきつかったので助かった。
　晩飯は妹が作ってくれたので楽ができた。その間に写真の現像をしたり、今日のまとめをしたりとできたので。それと飯の後にNくんから頂いたタニタのプリンを食べた。うまうま。これで100kcalだというのだから驚きだ。美味しいものを美味しいと思えるだけでもありがたいと思いつつ、少し勉強をして寝ようと思う。今日も運動を沢山したし、充実した一日だった。

〓〓〓〓　21:20 〓〓〓〓
　
　今日は雨だったので出かけられず。
　
　起きてからゴミを出し、そのままネットでネタ探しと。いつもであれば散歩に出かけるのだが、今日の天気はあいにくの雨。雨の中歩いても靴が濡れたりして気持ちが悪いだけなのでこういう時は無理して出かけない。そこまで義務感を持ってしまうと楽しめるものも楽しめなくなってしまうので。ということで今日は代わりにWiiFitの踏み台昇降を20分ほどしてみた。ながら運動ができるので良いね、これ。ジョギングにすると負荷が大きいと思ったのでこちらにして正解だった。
　
　体をうごかした後は「輪廻のラグランジェ」を2話まで見た。マシンデザインを日産のデザイナーがしたとか、舞台が鴨川と実在する土地を使っていると聞いて興味があったので。こういう主人公って最近多い気がするけど、それにしてもマシンがかっこいいな……流石というか。りったいぶつが出たら買いそうだ、勢いで。それぐらい魅力的だった。ストーリーも面白い感じだし、続けて見るかな。境界線上のホライゾンが一段落したので暫くはこちらが楽しみになりそうだ。ネットでアニメが見られるようになってほくほくしている地方民ですよっと。
　
　昼飯を食って、家事が一段落してから近所のスーパーまで買い物に。まずは妹のPCのCMOSが切れていたのでそれを購入。ある程度安いものでも大丈夫だろうと。しかし本体のバッテリーの寿命がきているようで、交換しても2年持たないんだよね。もう7年経つらしいので、そろそろ購入を考えた方が良い気がする。とか言いつつも壊れるまでは使い続ける気がするのだけどね。壊れてからだと修復ができないので問題があるのだが……そこまでデータを入れていないので大丈夫と言っていたが。ともあれできるところまでするかと。
　買い物が終わってからは昨日途中で終了してしまったコピーの続きをしてと。ひとまずコピーができる環境ができただけでも今回は上出来だろう。
　
　帰宅してからは少し作業をしてから晩飯を作ってと。寒いので今日はシチューにしてみた。煮込み料理は手間がそこまでかからないのがありがたい。ちょっと見守る必要があったり、見ていないといけないのは手間と言ったら手間だが。明日まで食えるのが大きなメリットだとは思う。ということで明日の昼ご飯が確定した。
　飯を食ってからWiiFitで少し運動をして、妹のPCのCMOS交換。昨日一度分解したので交換作業は楽だった。一度BIOSの設定をして、電源を落としてバッテリーを抜き、再度起動させても内容が消えていないことを確認してから今度師OS側の設定変更。起動と動作があまりにも遅いので色々と手を入れておいた。何となく変わったかな、という程度だがそれでも十分だろう。自分が使うのであればまだまだ手を入れるが、今のところ不便が無いと言っているまでこの程度でも十分なはずだ。
　
　晩飯の後に、妹が昨日買ってきた富良野メロンパンとラスクを食べた。メロンパンは外見がメロンに似ているのでメロンパンと言われるのだが、これはメロンの果汁がしっかりと入っているタイプ。果物が苦手だが、これは大丈夫だった。香りも良くておいしい。中々こういうのは無いので良いものを食べられた。ラスクはぼろぼろとこぼれてしまったが、ぱりぱりして美味しかった。特に端の部分は食感が違い、味が深かった。表の面積が広いからだろうなぁ。美味しいものも食べたのでちょっと元気になった。
　
　といったところで今日は終了しそうだ。明日はバイトがあるので早めに寝たいところだけどね。準備だけしてから寝るとしよう。忘れ物がなければ後はどうにでもなる。

〓〓〓〓　21:25 〓〓〓〓
　
　今日も一日よく動いた。
　
　目覚まし時計で目が覚め、時計を止めてそのまま寝てしまった。気づいた時には7時半。遅刻などは無いのでもう少しゆっくりと寝ていても良いが、朝からだらだらしてしまうとメリハリが無くなるので起床。二度寝してしまったので、PCの電源を入れずに朝食を食べた。つけいていると色々としてしまいたくなるので我慢。その分を別のことに使うことにする。
　まずは布団を干す。明日以降天気が崩れるらしいので少しでも外の空気にさらしておきたい。それと部屋を少しクイックルワイパーで掃除。こちらは気がついたので。以前は毎朝していたのだけどなぁ。またすることにしよう。まとめて掃除、というのはどうも向いていないようなので。
　
　それから散歩に出かけた。先日何も考えず足の裏にかかる感覚を意識して歩くのが良いと見た記憶があったので、少し意識して歩いて見た。あとは腕をしっかりと振って、腰を捻ることを意識して歩いた。いつものように好きな曲を聴きつつ、時々写真を撮って歩いた。毎朝似たようなところを通るのだが、それでも色々と違った風景が見られるのは面白いものだ。歩いている途中におばあさんから声をかけられて暫し話をしたが、こういう出会いも悪いものではない。歩いて家から出なければ話をすることはなかっただろうし。無駄では無いようだ。
　とか言っていたら歩きすぎてしまった。帰りのことも考えて少し余力を残して歩くようにしていたのだが、今日はその配分まで忘れて歩いてしまったようだ。1.5kmぐらいで帰る予定が、2kmを過ぎているし。そのまま戻るのは面白く無いなぁと思って別の道に行くと、今度は曲がる道を間違って遠回りに。ついていない時はとことんついていないらしい。結局4km以上歩いて帰宅。いつもより長めに歩いたので少々くたびれた。しかし良い写真も撮れたので今回は満足、としておこう。次回から気を付けねば。
　
　帰ってからは細々と作業をしたり、ニコ動を見てから昼飯。午後からは出かける計画を立てて、皿洗いと風呂掃除を済ませる。Chromeのプラグインにストップウォッチを入れたのでそれをクリックしてから作業開始。なるほど、たしかに時間が進むのを見ているとやろう！と思うようになる。
　
　午後からは少々お出かけ。まず向かったのは文具のしんぷく。最近時間を作って寝る前に勉強するようにしているが、そのために使うノート―正確にはルーズリーフだが―を買いに来た。それからテキストを綴るためのホッチキスの芯。ついでにノック式のフリクションボールを買ってきた。父さんには勧めたものの、自分は持っていなかったので。ちょうど初期版のフリクションボールのインクが切れたので良いかなと。ノック式の方が使いやすいしね。んなこんなでまた文房具が増えていくわけだが……ああ、付箋買い忘れた。今度また買いに行こう。
　
　その後ニトリに寄ってからイオンへ。ぶらぶらーとしていたきたが、探しものがあったのでそれを目当てにうろうろと。しかし探していると見つからないんだよね。何も考えないとぱっと目に付くのだけど。イオンをぶらぶらするのはいつものことだが、捜し物をしたせいか若干疲労感があった。うむー、朝に歩きすぎたのもあるかもしれない。ひとまず無難なものを見つけたので、それで妥協。たぶん大丈夫だろう。今度からもう少し時間に余裕を持って探そう。
　
　荷物が増えたので一度帰宅してから再度出かける。今度は安いコピー機が無いかうろうろと。通常10円らしいが、場所によっては5円で印刷できるところもあるらしい。それがあれば価格が半分で済むのでありがたい。ちょっと面倒ではあるが、探してみる価値はあるはずだ。とまた自転車でうろうろしてみた。何店舗か回ったのだが、結局見つかったのは近所のタイヨーだったというオチ。灯台もと暗し、とはこのことだろうか。
　早速コピーを……と思ったのだが、財布の中に入っていた小銭を全て使っても半分しか印刷できなかった。しょんぼり。しかも札が無い。めでたく自分の財布の中は現在2円。これはひどい。明日下ろしてから残りの印刷をしてこよう。流石にこの金額は無い。
　
　再度帰宅してから晩ご飯を作った。オムライスとポタージュと珍しく洋風の晩ご飯にしてみた。ポタージュはクックパッドを見たりしつつ、試行錯誤。ジャガイモのサイズが違うのである程度の目安にしかならないが。しかし初めてにしては食えるものができたので上出来だ。しかもちゃんと段取りを組んで作れたので合格点だろう。と自分でちょっと評価をしないと悲しくなってしまうのでここでしておく。妹もおいしそうに食べたので良し。
　
　さてと時計を見ると10時になるところだ。途中でAmazonの欲しいものリストの整理をしてしまったのでこんな時間になったが。明日は残りのコピーなどかな。天気が崩れなければ少し外出をして。駄目だったら部屋で勉強をするなどしよう。無理はしない。特に天気が悪くなりそうな時は余計に気をつけよう。

〓〓〓〓　21:32 〓〓〓〓
　
　久しぶりにちゃんと出かけた気がする。
　
　起きてから飯を食い、洗濯機に洗濯物を入れて、ゴミを出してから30分ほど散歩にでかけてきた。久しぶりに散歩をした気がするなぁ……暫く雨だったしね。今日も快晴というほどではなかったが、雨が降らなかっただけでもありがたい。先日はデジイチを持って出かけたのだが、今回は手ぶらで。あとは少し距離を短めにした。この後で火曜市に行かないといけないので。あとは午後から少し出かける予定だったので無理のない程度に。
　
　散歩から帰ってきてから、洗濯物を干して、自転車で火曜市に向かう。結構時間がぎりぎりになってしまったが、それでも開店の15分前にはイオンに着いていたので自分の時間配分に自分で自分を褒めたい。いつものことだが、お年寄りと子ども連れが多い。そしてばあさんたちがたまごを求める列に猛ダッシュをかける。店員さんは『入らないでも間に合いますから！』と繰り返し呼びかけている。ここはビッグサイトか！それを聞かないで、走ってきて割り込んでというのが日常的になっている。子ども連れなので後ろに並んで歩いていると、その前に割り込んで来るので質が悪い。並ぶことをそろそろ覚えて欲しいものだか。
　買い物はメモを見ながらちゃっちゃと済ませた。事前にメモをすることで、無駄遣いをすることがかなり減った。事前に確認をしてから出かける習慣もできたし、良いことだ。買い物が終了してから旭屋書店で文房具を見たり、本を見たりしてから帰宅。朝、イオンに来た時と比べると随分と暖かくなったなぁ。昼前だから当然かもしれないが。
　
　昼飯は余っていた白菜を入れてチャーハンを作ってみた。以前テレビか何かで見たので。かさ増しの方法なのだけどね。意外と芯が甘くて美味しくできた。今度晩飯でも作ってみるか。あ……今更だけど買ってきてコロッケを食べるのをすっかり忘れていた。明日食べるか。思い出して良かった。日記を書いていて良かったね！
　
　午後からは少し遠出をしてきた。向かったのはビックカメラ。妹がWiiのゲームがないかと言っていたので。ソフマップに行ってみたがそんなに無かったなぁ。大神があったので晩飯を食った後にでも説明してみるか。プレイ動画でもあると楽なのだけど、主に説明が。それからプラモコーナーを見るとジェノアスとジェノアスカスタムが580円になっていたのでカスタムを購入してしまった。いや、半額以下になっていたのでつい。むしろ同情だろうか。作中でろくな扱いをされていなかったし。少し色変えができるだろうかという思いもあったので買ってきた。妹のものを買う予定だったのだが、自分のものを買ってしまったし…。
　その後はブックオフで立ち読みをしてきた。随分と久しぶりに来たが、レイアウトが変わっていて驚いた。大半の部分は変わっていなかったので迷うことは無かったが。最近はブックオフでもトレカを扱い始めたのか。カードゲームの人気はテレビを見ていると分かるし、当然の流れだろうか。にしても結構な面積を取っているなぁ。
　
　立ち読みが一段落したので帰宅。洗濯物を取り込んでから、台所へ。そして白菜のみじん切りをし、電子レンジで加熱。その間に少しだけ洗濯物を畳む。時間の有効活用だ。加熱した白菜は水を切って買ってきた合い挽き肉と混ぜてと。ということで今日の晩飯は餃子。白菜がほぼ1個あったので、大量に消費できる餃子を作ってみた。ばあちゃんが餃子の卸しをしていたこともあり、小さい頃から手伝っていた。見よう見まねではあるが、たぶんできるはず。あの味にはおいつけないけどね。たぶん追いつける気がしない。味付けが終わったらこたつで包んで完成。あとは焼くだけなので妹の帰宅メールが来るまでニュースを見ていた。暗いニュースばかりだが……
　餃子はちゃんと焼けたので自分なりに満足。味が薄かったので今後は味付けを濃いめにすればもう少し旨くなりそうだ。まだまだではあるが。食後に妹が買ってきたロールちゃんを食べて、風呂に入って、日記を書いているところ。
　
　時計を見ると22:20。途中で色々としていたのもあるが、1時間も使ってしまったか。今から暫くは勉強とかして寝るとするか。明日はどうしようか。ちょっと買いに行きたいものもあるし、また外出でもするかな。

〓〓〓〓　21:28 〓〓〓〓
　
　今日も雨だったが、出かけてきた。流石に少しは出かけないと精神的にきつかったので……
　
　朝はのんびりと起床してカーテンを開ける。窓の外は曇り空で薄暗い空が広がっていた。昨晩の天気予報で雨になるのは分かっていたが、それにしても太陽の光が無いと冬は辛いなぁ。気分が滅入るし、気持ちが上がらない。いつもは散歩をして朝から太陽の光を浴びるように心がけているけど。こういう雨の日はどうしようも無い。
　仕方ないので午前中は家事で体を動かして、それからテキスト作成をしていた。ニコ動をちょっと見たりもしつつ息抜きはしっかりと。アイドルマスターのアニメを見たりと。ちょっと泣きそうだったぞ、今回は。そんな感じでPCの前でだらだらと作業をしていた。テキストがある程度できたので良しとしよう。あとは誤字脱字とかの確認か。明日以降に確認をしておこう。一日ぐらいおいてからの方が間違いを見つけやすいしね。
　
　昼飯を食ってから、午後はどうしようかとこたつに入って考えた。雨なので時点師で出かけるのは止めておきたい。カッパを着てまで出かける気は無いし。自宅で作業をする、と考えたが昨日もそんな感じだったので今日はパターンを変えたい。結局思いついたのは『マクドナルドまで行き、そこで作業をする』ということだった。外出は外出だし、良いかな。テキストは一段落したが、少しだけ手を加えてみた。図を追加したのとページの分割をしたぐらいだが。あとの時間は持って来た本を読んだり、参考書を読んだり。おかげで荷物が重かったけどね。充実した時間が過ごせたので、良かったか。あとは歩いて運動もできたしね。何よりもブルーベリークリームチーズパイが食べられたのが良かった。自分が好きな味だったのでまた買いに行こうかなぁ。ちょっと高い気がするけど、おいしいのでそりだ出しても良いかなと思ってしまった。
　
　帰宅後はWiiFitを起動して運動してみた。これを午前中にしたら良かったかもしれない……とすごく今更ではあるが。ヨガから筋トレをしてトレーニングからながらジョギングという流れ。ながらジョギングは10分でも結構疲れる。テレビを見つつ走ってみたが、中々足に来る。ウォーキングとはまた別の疲れだ。使う筋肉も違うのだろう。明日支障が無ければ良いなぁと思いつつ水分補給。
　
　晩飯は今日も一人だったので、手を抜いて豚丼にした。それだけではと思いインスタントのわかめスープと電子レンジで加熱して作った白菜の漬け物を添えた。純和風の晩ご飯になった。一人だと晩ご飯を作るモチベーションが上がらないんだよね。一人暮らしだとそれはそれでモチベーションの上げ方があるのだが、二人から一人となると「今日は一人だし食べないでも良いかなぁ」とかなってしまうのは頂けない。そうならないためにも写真を撮ったりしてモチベーションを上げるように心がけている。
　
　明日の天気は晴れらしい。そして火曜市もある。久しぶりに自転車で出かけることになりそうだ。最近一人で食べることが多いので少し少なめに買うか。または野菜を多めに買うか。どちらにしても少し考えた方が良いかもしれないな。

〓〓〓〓　20:58 〓〓〓〓
　
　うろうろ。
　
　朝はいつもの時間に起床して、それから飯を食ってと。今日の朝食は昨日買ってきたフランセのパン。キッシュとメロンパンを食べた。キッシュは初めて食べたのだが、具だくさんでぎっしりとつまっていておいしかった。これは朝食……というよりは飯に向いているなぁ。お腹いっぱいになったし。そしてデザートにメロンパンを食べる。メロンパンはデザートですよ？
　いつもはゴミを出してからその惰性で散歩に出かけるのだが、今日は散歩だけのために出かけてきた。ここ数日はほぼ手ぶらで出かけたのだが、今日はデジイチを持って出かけてみた。何か撮るものがあるかな……と考えつつだったが意外と色々とあって面白かった。鳥が塀で寝ていたり、花が咲いていたり。結構色々とあるもので。自転車と違ってゆっくりと周りが見渡せるのは良いね。色々と発見がある。まだまだ見つけていない、気づいていないことがあるだろうし少しずつ散歩で見つけていけたら良いな。ただ、問題が一つ。デジイチは重くてかさばる。散歩をする時に持ち歩くのは少々しんどいかな。
　
　帰宅すると妹が起きていた。休日だからゆっくりと寝たらしい。良かった良かった。自分がいないのは散歩に行ったからだと分かっていたようで。昨日の夜に両親から『明日行くから』と連絡があったので、午前中に掃除などをしたり。自分は皿洗いと台所掃除をしてと。台所は定期的にしているので、そこまで力を入れないでも良いのだが。毎日ぼちぼちしているのは大事だね。
　
　そんなことをしていたら両親が鹿児島に到着。色々と荷物を持ってきてくれたので助かった。食料品の中でも重いものは自転車で買ってくるのがきついので本当に助かる。こちらからはちょっと頂きものを分けたりと。
　それから飯を食いに行ってきた。飯は「開花亭」、とんかつのお店。竹亭にはよく行くのだが、開花亭は一度も行ったことが無かったので……ということで母さんが行きたがっていたらしい。たまには揚げ物も良いかな。正月にがねやら食べたけど。ロースカツランチを食べたが、肉が軟らかくて美味しかった。良い評価が多かったのだが、なるほど納得した。ボリュームも少ないかな？と思ったりしたが、自分にはちょうど良い量だったので満足。今度また来るかなぁ。
　
　飯を食った後、妹を送ってから自分は歯科に。予約をしていたので時間をずらすのもどうかなぁと。ひとまず行ってきたが、先週と違うドクターだった。親知らずを抜歯したドクターなので担当医という感じかな。診察前に『これ(親知らずのこと)は今回で終わりということで。これ以上何かある場合には大学病院に紹介状を出すなどしますので。』と。患部を見ない状態で言われるなど。えーっと、順序おかしくないか。というか、とっとと今回のこれは終わらせたいのか。年末も『年末年始をまたぎますし、これで終わりにしましょう』と言われて、その後ちょっと腫れて痛んだわけだが。症状が安定したから、ならば納得がいくのだけど……時期とかで区切るのはなぁ。再診だと金にならないので一区切りつけたいということなのだろうか。申し訳ないが、信頼感はほとんど無くなってしまったなぁ。患部を見ないで終わりましょう、というのが決定打だったなぁ。また別の歯科を探すとするか。
　
　歯科が終わった後で両親に連絡をして、イオンで買い物をしてきた。旭屋書店に行ってきたが、親子3人で福祉コーナーでわいわいと話をする。相変わらずの家庭だなぁと苦笑い。小学生ぐらいの時から大体家にあるのは福祉関係の本で、そういうのを時間つぶしに読んでいたしね。そういう家庭なんだから仕方ない。そしてなぜか流れで福祉住環境コーディネーターの資格でも取ったら？という話に。えっ、あれ……？一応社会福祉主事任用資格はあるけど。というか、これ役に立つかわからないのだけど。ひとまずちょっと勉強してみるか。
　
　その後食料品を買ったりしてからスタバで一休み。その後ろには長蛇の列が。何かと思ったら「サン宝石」のイベントらしい。何か知らなかったのだが、小中学生向けの通販らしい。すごく有名らしい……自分は知らなかったが。会場は3階なのだが、1階の無印良品の前まで列が伸びていた。なんなんだ、これ。おかしいだろ。というか、そこまでして並ぶものなのか。衝撃の事実だった。
　
　帰宅して、晩飯を一人で食べて、シャワーを浴びて今に至る。いやはや、今日はというか今日も怒濤のように一日が過ぎてしまった。明日は外出したいところだが雨らしいので自宅で作業かな。のんびりと過ごすことにしよう。したいことは色々とあるが、時間は有限だからね。できることの中でも優先順位を決めてやっていくか。

〓〓〓〓　21:04 〓〓〓〓
　
　久しぶりに人前に出ると緊張する。
　
　朝方はまたゴミを出しに行ったついでに散歩をしてきた。2.3kmほど歩いてきたが、そこそこ良い感じに体が温まった。しかし夜更けに雨が降ったようで、路面が濡れていた。散歩をしている最中に降らないで良かった、とひと安心。少し寒いぐらいの方が散歩をするには向いているのかもしれない。良いね、うん。
　帰ってきてからは出かける準備をして、されから台所で使っているふきんを洗濯と。気が向いた時にでもしないといつまでも洗わないしね。できるだけ定期的に洗った方が良いのだが……今度から少し予定を立ててみるか。掃除については「気づいたら」ではしないことも多いしね。部屋の掃除でも一緒のことが言えるけど。
　
　昼飯を食ってから外出。ちょっとしたお仕事。今回は違う内容になるのでまた新たに内容を考えた。いつものことだが、初回は非常に難しい。というのも受講者のレベルが全く分からない状態なので「どこが分かって、どこが分からない」かがこちらでも分からないので内容にある程度の幅を持たせないといけない。これがまた難しいわけで。ひとまず自分は少し下ぐらいを狙ってみた。が、そう上手くはいかないんだよね……今回も反省点ばかりだ。次回に少しでも生かせるように、と毎回言っている気がする。成長していないんだろうなぁ、自分。
　
　帰りにフランセでパンを買って、それからオプシアに寄ってきた。寄り道ぐらいは良いよね。立ち読みをしてきたが、数学女子2巻を探して、あることだけ確認してと。また今度ポイント2倍の時にでも買ってくるかな。先日らき☆すたを買ったばかりなのだが。コミックを買いすぎかもしれない。自重しよう、うん。
　
　帰宅してからこたつでぬくぬくとニュースを見ていた。と、ばあちゃんから電話が。何か用事かと思ったら、声を聴きたいからとのことだった。電話がかけられるだけマシかと話を聞いていた。今日は調子が良かったみたいで、それが分かっただけでも良かった。たまに調子が悪い時とかあるしね。冬は体調を崩したら肺炎などになってしまうので気を付けて欲しいところ。
　
　さてと、なんか母さんたちから電話があり、明日鹿児島に来るとのことで。明後日来る予定だったが、天気が悪いから明日に前倒しをするとのことで。明日は歯科だと言っていたのだけどなぁ……自分だけ途中で離脱っぽいな、これ。30分程度で終わるとは思うのだが。しかし前日の夜に言うか、それ。ひとまずもうどうでも良いか、という感じで諦めた。考えたところで仕方ないよ、これ。歯科の帰りにミスドに行って本でも読むかと考えていたのだが、無しだな、これ。

〓〓〓〓　21:21 〓〓〓〓
　
　今日も色々とできたので、良かった日だと思う。
　
　夜中に何度か起きたが、不安などで寝られなくなるということが減ったのはかなりの改善かと思う。あの日々がおかしかっただけだと思いたいが……今のところ日中に激しい眠気が来ることも無いので、休息はある程度摂れていると考えて良いだろう。よしよし。飯を食ってから暫くぼんやりとテレビを見ていたが、8時を過ぎたのでゴミを出しに出かけた。その前にちょっと着替えて散歩の準備っと。気が向いたときにしているが、最近は写真を撮りつつ歩いたりするので楽しくなってきた。良いことだ、楽しめるのは。
　散歩は昨日と似たようなコースを歩いた。全体で2.5kmほど。20分ちょっとかかったが、良い運動になった。今度はこれに用事を加えたりすることでまた運動をする機会が増やせるだろう。しかし何よりも「朝から日の光を浴びる」のは重要だとしみじみ感じた。起きてから1時間経たずに散歩をしているのだが、目覚めるまでの時間が違う。昼間で部屋でニコ動を見て……なんかと比べると非常に良い。歩くことで血流も良くなるし、刺激になっているのだろう。良い習慣なので朝に歩く、というのは継続したいものだ。
　
　午前中はテキストの印刷と部数の確認をして終了。ニコ動をちょっと見たりしたが、そこまでだらだらと水に時間を区切ってすぱっと見られた。だらだらと見ているといつまで経ってもPCの前から動かないからね、自分は。悪い習慣だと思うので気を付けて対応したい。
　昼飯は昨日の残った肉じゃがを食べてと。味が染みてうまかった。と先日も似たようなコメントをした気がする。デジャブ……ではないよな。窓の外を見ると干した洗濯物が風に見美いて、布団が風でひっくり返っている。後で戻しておかねば。
　
　午後からは出かけてきた。ブックオフで立ち読みをして、それからオプシアへ。本を探しに来たのもあるが、どちらかというとマックスバリュで晩飯に必要な食材を購入する、というのが主目的だったりする。ミスミ側をぶらっとした後でマックスバリュに寄り食料品を購入。WAONの残高が厳しいので後でチャージをしないと。プリペイドはここが面倒だが、無いとそれはそれで歯止めがきかなくなるのが見えるので少し手間だと思うのがちょうど良いのだろう。自分の行動をする程度把握せねば。
　帰ろうか……と思ったが、先日オプシアのサイトでバウムクーヘン屋が来ているとの話を見たので探してみた。「アンクルバーム」というらしい。
　
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　以前妹が買ってきたのだが、これがまたふわふわしていて本当に新食感。アンデンケンとは全く別物で、好みは分かれるだろうなぁ……と。自分はどちらも好きだけど。むしろバウムクーヘンが好きというか。単純な性格なので助かったと言うべきか。
　
　帰宅後に布団と洗濯物を取り込んで、それから晩飯の準備をしてと。今日は酢豚にしたので材料の下ごしらえだけでもしておけば後が非常に楽だ。一段落した所でWiiFitで少しだけ運動をしてと。どちらかというと測定がメインだった気がする。しかし1ヶ月近くしていなかったのか、自分。何だかんだで運動できていない時間が多かったからなぁ。1ヶ月で済んで良かった、と考えるべきか。そんなことをしていると妹から帰るメールが。ということで晩飯作りに戻った。10分ぐらいだったが、Wiiの起動もできたし、運動もできたし良かった。
　晩飯が終わってから自分が買ってきたバウムクーヘンを食べてと。やはりふわふわしていて美味しいなぁ。一緒に飲んだ紅茶も美味しいし満足だ。美味しいと感じられるのは良いことだし、また何か買ってこよう。

〓〓〓〓　21:27 〓〓〓〓
　
　曇りの日は調子が悪くなるので、嫌いだ。
　
　起きてからゴミを出して、それから散歩をしてきた。20分ほど歩いてきたが、これで大体2kmらしい。信号待ちとかあるので実際はもう少し早く歩けるのかもしれない。ひとまず昨日とは違う道を歩いてみた。色々と新しい発見があって面白いものだ。それと動くことである程度は気が紛れるのもわかった。結構これは大事だ。運動をして、体力をつけないとね。冬になると運動量が減ってしまうので気をつけたいところ。体を動かさないと次第に気分が滅入ってしまうからね。そう考えると梅雨時の方が大変な気がする。
　
　散歩から帰ってきて、それからネットでネタを探して、動画を見たり、テキストの作成をしたりと色々とちまちましたことをやっていた。テキストはあと何部か印刷できていないので印刷が終わったら綴じて終了かな。テキストを作る時間もだが、印刷の時間も結構かかる。意外と時間を使うんだなぁと再認識。あとはインクジェットだから長いのだろう。コストもほとんど変わらないようだし、コンビニなどで印刷をした方が良さそうだ。しかし300ページ近くなんだよね、結構多いぞ。
　
　昼飯を軽く食べてから外出。どうするかで迷ったのだが、自宅でうだうだとしているよりは出かけた方が良いだろうと。あと午前中にミスドが100円セールをしていると知ったので帰りに寄るかと。そんなわけで近くのブックオフに行って立ち読みをしてきた。2時間ほど立ち読みをした後で宣言通りにミスドへ行ってきた。オールドファッションの新作、黒みつきなこがあったので真っ先に購入。なんか名前からして外れがなさそうだったしね。
　
　帰宅してから肉じゃがを作ってと。晩飯はこれにしようと朝から決めていたのでさくっと完成。30分ほどで大体できたし。電子レンジのありがたみがよく分かる。飯を食ってから妹とドーナツを食ってと。予想度緒黒みつきなこはおいしかった。言うなれば、間違い無いおいしさだった。あとはポンデリングなどを買ってきたのでそれぞれ半分こにして楽しんだ。美味しく食べられるのは良いことだ。
　
　と言ったところで今日は早めに寝ようかな。最近散歩をしたり、自転車で外出をするとすぐに眠くなる。そして夜中に起きるんだよね。最近の定番みたいになっている、このパターンは。

〓〓〓〓　21:39 〓〓〓〓
　
　今日も出かけられた。
　
　歯のかみ合わせが良くなってからちゃんと寝られるようになってきた。良いことだ……というか、土曜に歯科へ行って良かった。今頃どうなっていたことか。違和感を感じた時点で行くって大事だね、本当に。健康とかは無くして初めてありがたみが分かるという。まだ途中で起きることがあるが、そのまま眠れるので良い方だと思う。以前は寝付けなかったしなぁ……その時と比べると本当に。
　
　朝食を食べてからジーンズを洗濯してゴミを出しに行って、そのまま30分ほど散歩をしてきた。なんか気が向いたので歩いてきた、という感じ。Bluetoothヘッドホンが非常に便利だ。あとは写真を撮ったりしてのんびりと歩いてきた。好きな音楽を聴きつつ、好きなことをして、それに運動を入れられるのは体にとって非常に良いことだろうなぁ。少し寒かったが、上着を着て出かけたのでそこまで寒く感じなかったし。そういえば歩いている時に太陽がまん丸になっていて思わず写真を撮ってしまった。雲のかかり具合がちょうど良かったのだろうか……これだけでも散歩をした価値があったというものだ。
　
　その後は火曜日だったので、火曜市へ。今朝は寒かったのでかじかむ手を息で暖めつつ開店時間を待つ。開店直後に店員さんが『走らないで下さい！』『走らないでも間に合いますから！』『押さないでください！』『最後尾に並んで下さい！』と再三呼びかけていた。コミケかよ、ここ。お客気分でいる分、こちらの方が質が悪かったりするかも。しかしたまごにそこまでするか？と思うが、開店前から並んでいる時点で自分もたいがいである。
　たまごを無事に購入したので、食料品を買ってから旭屋書店に行ってきた。先日オプシアでらき☆すた9巻が発売されているると知ったので。オプシアは探したのだが、在庫が無かったので……こちらは無事にに在庫があったので購入。あとはちょっと無印良品に寄ってきた。こういうところをぶらぶらすると欲しいものが沢山できてしまっていかんな。まずは部屋にあるものを減らす、と自分に言い聞かせて店舗を離脱し、流れてイオンを離脱。
　
　帰宅後に昼飯を軽く食べてから皿を洗ったりして一息。朝から運動をしているからか、こういう「動く」ことに抵抗がなくなってきたのは良い傾向だ。雨後胃から気分転換ができる、と自分の中で繋がってきたのかな。まだまだ腰が重い時があるが、少しずつ生活習慣を変えていこう。そうしていけばいつかは楽になってくるはずだ。最悪の事態には向かっていないのだから大丈夫。
　
　午後からはどうするか考えて、マクドナルドで作業をすることにした。別のところに行くかと考えたが、そこまでして行く場所も無かったし、そろそろ完成させないとまずいかなぁと。ひとまずできたので、大丈夫かな。最後に確認をしてから印刷をしよう。地味に印刷にかかる時間が長いので。インクジェットだと仕方ないんだよね。そうだ、後でAmazonなどを見てレーザープリンタの価格を調べてみるか。たぶん1万はすると思うが。そこまでする必要はあるかな。一度印刷をして考えてみるか。
　1時間ちょっとしてテキストは一段落したのであとの時間は図書館で借りてきた本をのんびりと読んでいた。こういう時間も大事かなぁ。PCに向かってばかりでは目が妙に疲れてしまうし。
　
　二度目の帰宅後は干していたジーンズを取り込んでから、買ってきたらき☆すたを読んでと。こなたたちが卒業してからの話になるのか。8巻では卒業式の時とかその前の話が混ざっていたので「卒業した」という感じがしなかったが、こういう話が出てくると卒業したんだなぁとちょっと実感した。読み終わった後で両親にちょっと電話をしておいた。なんか今度鹿児島に来るらしいのでその予定を聞いた。まだ確定していないので、そのうちまた連絡をするとのことだった。
　
　さてと、テキストを少し見直してから寝るとしようか。色々としながら日記を聞いていたら既に22時28分だ。結構時間がかかってしまったな。Desireから写真を取り込んで縮小などをしておくか。

〓〓〓〓　21:15 〓〓〓〓
　
　今日は運動をしまくった。これで眠れると良いなぁ。
　
　ヒーロータイム

・ゴーカイジャー
　次回に続くのか
・フォーゼ
　メテオ『ﾌｫｧｧｧｧｧｧ』
・プリキュア
　ノイズ『ｷﾞｨｨﾔｧｧｧｧ』

　
　午前は家事をして、ネットで少しネタを探してからどうしようか……と思い散歩をしてきた。最近寝付けていないので運動したら眠れるかなぁと。それと以前気分が落ち込んだ時によく散歩をして復帰していたので、その経験から散歩をしてみた。こうして日記を書いていたから生かせていることだと思う。本当に……そのために書いている感じだしね。好きな曲を聞きつつ、写真を撮ったりしつつぶらぶらと。色々と考えたりしたが、歩いていると頭の回転がよくなって良いね。少しずつでも考え方のパターンを修正しておきたい。
　帰りにちょっとタイヨーに寄ってきた。昨日妹から『明日焼肉のたれが特売だから』という話を受けたので買いに行った。店内をぶらぶらしているとたまご10個パックが98円だったので即座に回収。それとポイント3倍だったので米を買ってきた。これで暫くは大丈夫だと思う、食料的に。
　
　帰ってきてから晩飯のカレーを作ってから昼飯を軽く食べてと。昼飯が若干少なかったけど。あまり食欲が無かったので、これぐらいで良かったかな。
　
　午後は自転車で出かけてきた。これもの運動ということで。ブックオフまで行って立ち読みをして帰ってきた。2時間ほど立ち読みをしてきた。自転車での走行距離は10kmほどだった。そこそこ運動をした感じになった。もうちょっと運動しても良かったかなと思ったが、無理をしすぎてまた体調を崩してしまうことがあるので無理をしない程度に押さえた。
　しかし体をうごかすと頭が回るね。これは予想していたが、予想していた以上に良い。自転車よりも散歩の方が良いかな。歩くという動作が良いのかもしれないし、好きな音楽を聴けるのも良いのかもしれない。座って色々としているよりも歩いていく方が良いね。1時間足らずで簡単にリフレッシュできた。今後もぼちぼち歩いてみるか。
　
　帰宅してからAGEを視聴。変形する意味はあったのか……と思ったりしたが、面白かった。戦闘シーンが多めだったこともあるかな。もうタイタスさんの出番は無いのだろうなぁ……
　
　妹が帰宅してからカレーを食って、風呂に入って今に至る。結構眠いので、早めに寝ようかな。

〓〓〓〓　21:49 〓〓〓〓
　
　一念発起してきた。
　
　今日もあまり眠れず。どうも歯が気になってしまって仕方ないようで。それで精神的に滅入ってくるようだ。心理的にどんどん衰弱してきているのが分かる。自分のことをできるだけ把握できるようにするのは、自分のような奴にとっては重要だったりする。主観が、というより自分が全く当てにならないのだから。可能な限り自分を客観的に見られるようにしないといけないわけで……中々できることではないのだけど。できていないからこうして調子が悪くなるのだけど。
　
　流石に睡眠時間が短すぎたので、朝食を食ってからこたつに入って一眠り。30分ほどだったが、随分と頭がすっきりした。しかしこたつだと眠れるってどうなんだろうなぁ。暖かいのが良かったのかな。だとしたらネル時にはカーペットを入れて寝てみるかな。体が温かいと眠りにつきやすいと聞いたことがあるし。ちょっと試してみるか。湯たんぽも使っているのだけど。あとは全身の血行が悪いと思うので、少し運動をしたりしよう。
　
　少し寝て頭がぼーっとしていたが、ひとまず歯科に電話をして予約を入れてみることにした。ただ、電話というのは自分にとっては「跳べるほど低くなく、くぐれるほど高く無いハードル」なので少し気合いがいる。ということで少し助走が必要となるのだが、自分の場合は助走が「家事」だったりする。慣れている運動で、ある程度の運動量があると言ったら家事なんだよね……
　掃除機をかけて、皿を洗って、それから布団を干してとかして体を動かしてようやく「電話をしよう」というところまでいけた。電話をすると話し中だったので、風呂掃除をしてから再度電話。今度は出たので症状を簡単にだが伝えて予約を入れた。30分後だったが、予約を入れたのが。掃除のために着替えていたのでバッグを持って防寒装備をするだけだったので特に問題無し。あとは事故を起こさないようにちゃんと行くだけだ。電話をすることと比べたらハードルはかなり低い。
　
　診察で一番難易度が高かったのは症状を伝えること。これが一番辛かった。違和感があるというだけではどうしようもないので、どこにどういう漢字がするというのを伝えなければならない。だが、それが漠然としていたので伝えるのに苦労した。しかし今回のドクターはちゃんと話しを聞いて説明をしてくれる方だったので助かった。説明をさてもらうのは心的にも重要なので。納得をするのとは別だが、説明をされるのはそれだけで気が楽になる。何かあるとそれが不安になるので、理由を説明してもらうとそれだげ不安が無くなる。ちょっとした不安からドンドン雪だるま式に増えていく傾向があるので、軽い打ちにストップをかけておかないと。
　ちなみに結果としては「親知らずの部分は少々炎症を起こしているので経過観察」「前歯のかみ合わせは徐々に削って調整をしていく」となった。前者はドクターもちょっと予想外だったらしい。施術した人と違うのでまぁそういう反応になるよなぁと思ったり。抗生物質を飲んで暫く様子を見ることとなった。うがいなどもしっかりとしておくことと。なんというか、最近鈍痛があると思ったらそういうことか。後者は歯並びがずれることはあるので少しずつ調整をするとなった一度にすると違和感が大きくなる上に、修正が難しいのでと。プラモを作っていると妙に納得できた。少しずつだが、良い方向に向かっていくと良いな。それと始めて聞いたのだが、年を取ると歯は前に向かって動くらしい。今のところ親知らずがどうこう、ではないようでほっとした。
　
　その後ちょっとイオンで買い物をして、昼飯をすき家で食ってきた。消毒などで1時間ほど食えないとのことだったので買い物などを含めてちょうど良い時間となった。食べてみると結構違和感が軽減されていてほっとした。良かった。
　
　午後は少し作業をしてと。アイドルマスターの曲を聴きつつ、テンションを上げて作っていった。少しずつではあるが進んだので良しとする。少しずつでもページ数を削減して印刷代を浮かせたい。そうしないと時間も費用もきついので。どちらかというと後者の理由が大きいかな。前者は講義でどうにかなる部分でもあるので。従って自動的に後者となるわけで……どうにかしたいものだ。
　
　夕方ぐらいにNくんが遊びに来たので、こたつに入って桜餅を食いつつ、茶を飲んで、テレビを見ていた。なんというおじいちゃん。のんびりと話をしていたのだが、さて晩飯はどうしようかという話になった。自分は少々体調宜しく無いのでどうしようかなと……しかし自分で作るのも面倒だったので、外食にしてしまった。こういう時は良いかな。さっぱりしたハンバーグを食べたの胃の負担もかなり少なかった。作業中にもちょっと痛くなったりしたので、ストレスもあるのかな。かみ合わせが悪くてそれがストレスになっていたことも考えられるけど。ともあれ無理は禁物だね。
　
　現在ZARDのAnniversary動画を見ているところ。
　
・ZARD 20th Anniversary Special～24時間ニコニコ生放送～ - ニコニコ生放送
http://live.nicovideo.jp/watch/lv73815529
　
　無条件に中学時代からZARD好きな友人を思い出した。見ているのかなぁ……と思いつつ動画を見ているところ。おかげですごく気分が落ち着いた状態で日記が書けた。明日も作業中に流しておこうかな……生放送だけど。

17:48

　帰りの電車の中で書いているところ。3DSでも出そうかと思ったのだが、なんか書いていた方が楽になれる気がするので。

　昨日は体調が悪く、鹿児島に戻るのを今日に延期した。ほぼ1週間都城に滞在いたことになる。最近にしては随分と長くいた気がする。高松にはこれぐらい滞在した時があったなぁ。あの時は秋だったか。あまりにも精神的に不安定になりすぎていて、本当に死んだ方がマシじゃないかと口にしていた時期だったか。今回はその時と比べれば遙かに健康だと思う。あれがひどすぎただけだが。

　起きたのは目覚ましのアラーム。夢を見ていた気がするが、起きてすぐにメモをしなかったので忘れてしまった。何の夢だったか気になるが、思い出せる気がしないので諦めよう。その後二度寝をしたが30分ぐらい経過したあとで父さんが起きてきたことをきっかけに自分も起床した。
　午前中は体調が悪かったこともあり、のんびりとテキスト作成をしたり。しかし胃がムカムカするわ、頭が痛いわであまり進まず。なんだかなぁ。もう少し軽快に進めたいのだが、気が重いことも相まって苦行となった。帰ったら本格的に作業をしないとなぁ。

　昼は母さんの作ってくれたうどんを食べてと。食欲はなかったが、どうにか完食できた。肉じゃがも作ってくれたのだがそちらは食えず。ごめん、母さん。本当はもう少し食べたかったのだけど……正月に色々と食えたので自分としては満足です。今度帰ったら一緒に台所にでも立つかな。

　午後からはどうしようか、と話をしていたのだが出かけてきた。体調は万全ではなかったが、外に出たら気が紛れるだろうか、と。ミエルに行きぶらぶらと。着ている服が寒そうだと長袖のシャツを買ってもらった。ありがとう。自分は何も買ってあげられないけど……
　一周してどうしようか、となったのだが買い物でもして帰りにばあちゃんの家に寄ろうかとなった。そんな訳でイオンに行き、買い物をして、ばあちゃんが帰ってくるまでタリーズでコーヒーを飲んできた。母さんの話を聞いたり、自分が話をしたりしてと。こうして家以外で話をする方が良かったりするね。気が紛れるし、少し客観的になれる。

　帰りにばあちゃんの家に行ってきた。デイサービスから帰ってくる前に少し片づけをしておいた。色々となくなっているとのことだったので母さんと捜索をした。前々から探していたものが出てきたようで助かった、とは言われた。良かった、良かった。
　ばあちゃんは帰ってくると満足そうな顔をしていた。運動を少ししたようで気が紛れたようだった。自分も最近気が滅入っているのは体を動かしていないからかもしれない。帰ったら運動するか。
　気になったのは、自分がいることにばあちゃんが何も言わなかったことだった。昨日「帰るね」と言って別れを惜しんでいたのだが。今日帰るという話をすると『もう帰るの？』と寂しそうにされた。昨日のことを忘れてしまったのだろう。
　荷物を取りに実家に戻るとばあちゃんから電話が。お雑煮を食べていない。じいちゃんの仏壇に餅をあげないと、とのことだった。正月に一緒に食べたよ、と言うと『そうだったかしら』と記憶をたぐって納得していた。恐らく覚えていないのだろう。一緒にご飯を食べたことも覚えていないんだよね。悲しくなってきたが、声には出さないように我慢した。

　こうして書いている途中で、電車の中なのに涙ぐんでしまった。実家に長くいたこともある。ばあちゃんの認知症が行く度に悪くなっている事実を身に染みて感じたこともある。自分がばあちゃんや両親に対した孝行もできていない事実もある。何か分からない。色々あって泣きそうになった。両親とも何も言わないが、少しは安心させたいなぁ……親不孝者でごめん。また帰った時には何かするね。

〓〓〓〓　21:03　〓〓〓〓
　
　帰る予定だったのだが、体調を崩したよー。
　
　今朝はのんびりと起床。ぼんやりとした頭でカーテンを開けてと。鹿児島と比べると結構寒い。盆地というだけでここまで違うものか。暫く過ごしていると結構慣れてくる部分があるけど。それと同じか分からないが、歯もそこそこ違和感が少なくなってきた。そして上の奥歯が変な生え方をしている事実を今頃知るなど。外側に向かって生えていたのか……下の歯は見るけど、上はほとんど見ることがないしね。親知らずが揃ったのは随分と前だったのになぁ。今まで支障が無かったので気にしないことにした。
　
　午前中は少し委託された仕事を進めた。面倒だと思ってしまったが、それでも受けた以上はしっかりと計画を立ててしなければ。と、義務感を感じてしまうとつらいので少しは軽く考えてみるか。プレッシャーできつく感じてしまってはできることもできないしね。少し取りかかっておけば後でやり始めるハードルは随分と下がるはずだ。
　昼飯は母さんと食べに行ってきた。大王町にある「Jake」に行ってきた。母さんが以前行ったときにおいしかったとのことで。こちらだとほとんど食べに行くことがないのであることを知らなかった。と思ったら去年の8月にできた店らしい。外食もしないし、知らないは無理もないか。ランチタイムは1050円で「メイン・サラダ・スープ・ケーキ・ドリンク」のセットが食べられた。ということでオムライスを頼んでみた。どんなものかなぁ……
　でかい。一辺が25cmある皿に山盛りのオムライスが。米はぎっしりで、チーズが乗っていて、そこに半熟卵が乗っているオムライス。かなりのボリュームがあり、半分ぐらい食べたところで満腹感が。どうにか完食したが体調が……おいしかったのだが、さすがに食べ過ぎた感じがする。
　
　帰りに少し母智丘に行ってきた。もう少ししたら桜の時期だよねぇ、とか話をしながら。あと母智丘には神社があるので参拝も兼ねて。母智丘はおもしろい事に稲荷神社もあるんだよね。今回は母智丘神社に行ってきた。そして市内の写真を撮ったりして帰宅。
　
　帰る準備をしたが、体調がおかしい。腹が痛いのもあるが、どちらかと言うと気分が悪い。ひとまず帰り支度をしたが……両親から『電車で帰るんだから止めておけ』と言われてしまった。鏡を見ると顔色が悪かったし、止められたのも当然か。昼に食い過ぎたのが響いたのかもしれない。前からだったが無理をしているとか、体調が明らかにおかしくならないと分からないんだよね。そんな訳で判断は自分以外に任せた方が良いんだよね。楽しい時だと無意識に無理をしてしまいがちになるので気をつけないと、とは思っていたのだが。新年からこの調子だ。
　
　晩飯を食った後、イオンへ洗車と灯油を買いに行ったのだがちょうどベン・トーのOP曲が流れていて驚いた。なぜこの曲が。半額になれば良いのになぁと思いつつ。その後少し買い物をして、現在実家で日記を書いているという。明日は元気に帰りたいもんだ。鹿児島ですることなんてたかがしれているけど。