▼肩こり:体操で予防 冷房、薄着…夏こそ要注意 長時間同じ姿勢、寝不足で誘発
http://www.mainichi-msn.co.jp/kurashi/kenko/news/20070615ddm013100028000c.html
何度も取り上げているけど肩こりネタ。
次第に慣れてきた感じすらする今日この頃。
▼「会社の受け付けにどうぞ」、三菱重工が人型ロボットをレンタル
http://www.nikkeibp.co.jp/news/flash/536852.html
wakamaruの事だが、12万円/日って高い……
▼2007年度上半期 アニソン売り上げランキング
http://dice1.blog69.fc2.com/blog-entry-379.html
セーラーふくがダントツだな。
▼ちょうwwwwwwwwwwちょwwwwwwwww
http://2log.blog9.fc2.com/blog-entry-1939.html
訳が分からないが吹きだした。
〓〓〓〓 0914 朝っぱらから 〓〓〓〓
目覚め最悪。
昨日も足音で目が覚めたのだが、今日は昨日以上にひどかった。
6時ぐらいからどたどたと真上で飛びはね。それが8時まで続く。
昨晩ネ寝ると言ったものの寝付けず2時ぐらいまで問題集で間違ったところをWikipedia等使って調べつつまとめて、という作業をしていたわけで。
その4時間後の悲劇、というべきか。
起きたものの今日は戦隊物もライダーもゴルフで無し。
――損じゃないか、どう考えても。
とりあえず起きてから日記のネタを……としている間にも上で跳ねる跳ぶのオンパレード。
1時間近くしてからようやく鎮火。
なんか朝だけで2kgほど痩せたのではないかと思う。本当に思う。
とりあえず今は音がしないので出かけたのかもしれない。
ご、午前中家でのんびりしようか。せっかく静かな環境を手に入れたのに使わない手は無い。
いつでも出かけられる準備をしておいて、五月蠅くなったら出かけたら良いだけのこと。
ああ、本当になんか静かな環境が、こう……ありがたい。その言葉がぴったりだ。
〓〓〓〓 1038 調べ物 〓〓〓〓
ふむ、なんか自宅で勉強するとなんか変な感じ。
だがネットで調べ物をしつつ勉強できるのでありがたいな。
メインマシンはコンポ状態。音楽垂れ流し。
遣唐使の開始年度などを調べていたら別の項目にずるずると進む。
怖い、怖いよWikipedia。
「道真は胃弱だったようであり、胃の痛みを和らげるためいつもお腹の上に暖めた石を乗せていたことが文献に記されている。」
こういうどうでも良いことだけ覚えるんだよなー。
肝心な「何をした人か」というのを忘れるのが毎度のこと。
つか本当にどうでも良い情報だわ、これ。
〓〓〓〓 1239 休日という響き 〓〓〓〓
ああ、休日だなーと久しぶりにしみじみ感じているところ。
休日だと実感する休日なんて久しぶりのことだ。
午前中は洗濯をして、食器を洗ってからゼロの使い魔を見て。
それからニコニコ動画でJAMメドレーを聴きつつ勉強。
燃えるねぇ。
11時過ぎになり腹が減ったので近所のマックに出かける事にした。
今の時間帯だったらいつも空いているし大丈夫だろう。
ボリュームのあるものが食べたいね、メガてりやきとか良さそうだ、腹一杯になりそうだな。
駐輪場に行くとぱらぱらと小雨が。
これぐらいだったら大丈夫、と確認をして出発。
……暑い、暑いよ。
湿度が高いのに日が照っている。少し走っただけなのに汗をかく。
そしてマックに到着。
何この人の多さ。ボリュームが多い方が良いけど人は少ない方が良かったのだが。
思わず「見ろ、人がゴミの」……いや、何でもない。
今日は近くで何か大会があったようで高校生が多めだった。一瞬何事かと思ったが。
待つのも面倒だったので近くのローソンで冷やし中華とシュークリーム、あとコーヒーを買って帰ることにした。
いやはや、予定と違う事になってしまったがまぁ許容範囲内ってことで。
さて、午後も引き続き上の人がいないようなので自宅で勉強するか。
湿度が高くじめじめしていたので除湿器の冷風機能が初登場。
いやはや、快適快適。
〓〓〓〓 1300 楽園とは 〓〓〓〓
珍しいから楽園というんだよね……
図書館行ってくる。
〓〓〓〓 1959 幸せ 〓〓〓〓
自分にとっては「一日室内でぼーっと静かに過ごすこと」。
今日は1/12ほど叶った。
それが幸せと言えるのか、自分は。
□図書館へ
雨が降りそうだから上着を持って。
汗をかくだろうから着替えを持って。
のどが乾くだろうから100円持って。
そして家を出る。午前中は幸せだった、足音が響く部屋に一時の別れを告げて。
□予想通り
図書館に着いたときには汗だくで体が水分を欲していたため自販機でアクエリアスを購入。財布に100円追加しておいて正解だった。
そしてトイレに行きTシャツを着替える。ここも想定内。むしろ今までの経験に裏打ちされた行動。
2階は人が多い。4階は人が少ないが熱気が籠もって暑い。
選んだのは3階。人がやや少なく、そしてそこまで暑くない場所。
□セルシウス
問題集をしばらく解いていたが気づいたことがある。
「図書館は暑い」
最近予算が五月蠅いのだろう、日中は冷房を付けないようにしているらしい。大変なことだ。日曜も開館しているというのに。
ともかく大変なのは図書館だけではなく自分達も同じか。
Tシャツの袖を上げて、ジーンズの裾も上げる。出来るだけ外気に肌をさらした方が冷却効果が上がる事だろう。
そして失った水分を取り戻すようにアクエリアスを欲する体。
□やれやれ
夕方4時過ぎだったか、冷房が付いたのは。涼しい風が心地よい。問題を解くのも若干だが楽になる。
知恵熱でオーバーヒートだった頭も少しだが冷えたようだ。やはり空冷式は暑い日は無意味だな、等違う事を考えている。待て、脳は血液で冷却しているはずだから……水冷式か。
□あ、
だだだだ、と窓ガラスに何かぶつかる音が響く。
窓を見ると雨が勢いよく降っていた。帰ろうとしていたのだけどな……
少々延期する事になりそうだ。問題集を1枚めくり、改めてペンを握った。
時計は4時30分。5時になったら帰ろう。
□出たとこ勝負
予定していた時間になり図書館のゲートをくぐる。
出入り口に人が集まっているが何かのサークルだろうか。前に進むと答えが見えた。
『どうしよう〜』
なるほど、雨が降っていたわけたか。
まぁ待っても止みそうも無いな。
バッグから上着を取り出して、帽子をかぶり、グローブをはめて。
別に濡れたところで困る服装ではないからな、作業着も同然だし。
□市立図書館
Misumiに行く予定だっだが変更。市立図書館まで久しぶりに行くことにした。
特になかったが、VB2005の本を2冊ほど予約してきた。少し時間が出来たら読みつつまた何か組んでみたいものだ。
□帰宅
後は直通。どこか寄りたいとは思ったが平日の楽しみのためにとっておく。何か楽しみでも無いとな。
帰ってから窓を開けて換気。そして晩飯。
冷蔵庫を見て作る気力が無いことに気づき、だったらレトルトのカレーで良いやと妥協。今日はなんか自分で作る気分では無いのさ。
カレーを食いつつ鉄腕ダッシュを見て、それからカロリーゼロのコカコーラを飲む。正直まずいとまでいかないが飲みたくない味だ。キュウリペプシ以上に。
味が薄いというか、深みがない。カロリーを減らすと同時に別のものまで減らしたのではないだろうか。
少なくとも自分のコカコーラを飲みたい、という意識は減ったが。
□さてと
なんだか体が汗くさいのだが。男の匂い、というか臭いだ。スメルだな。
まぁ風呂に入って勉強してと。
もし上が五月蠅かったら久しぶりに禁止していたプラモを作ろうか。集中したらきっと音も気にならないはずだ。きっとそうだ。
そうと決まればまずは風呂だな。
〓〓〓〓 2117 こいつぁ…… 〓〓〓〓
風呂に行こうと思ったら腹が痛い。やばい。
落ち着け。OK、まずは対策を練るんだ。
1.トイレに行く
2.トイレに行く
3.トイレに行く
4.これは踏ん張りどころだぜ!
脳内会議は基本的に多数決主義なのでトイレに行くことにした。
5分後。
やれやれ、体重が晩飯を食べる前と一緒になったのでは無いかと思ったり。
お食事中の方失礼した。
とりあえず安定したので風呂に入る事にした。
服を脱いで……うっ、これは……S波か。先ほどのは初期微動だったというのか!
再び脳内会議。今日は臨時招集が多い日だ。
1.全裸だけどトイレに行け
2.全裸だけどトイレに行け
3.全裸だけどトイレに行け
4.まず服を着た方が良いんじゃない?
緊急事態だ。空気読め、4番。
可決された「全裸だけどトイレに行け」に従いトイレに行く。
3分ほど。
「もしやうまくないと言ったコーラの怨念か」
今考えると相当逝ってしまっている思考をしつつ風呂に行く。もうな、風呂に入る前から体力消費しているのだけど……
まぁ風呂にはゆっくり浸かって体をほぐしたり。
明日からまた仕事だしな。体は疲れないけど精神的に若干だが疲労する仕事だが。
まぁ今できる事をするだけ、か。
〓〓〓〓 2405 むぅ 〓〓〓〓
晩飯を吸収する間も無かったら腹が減った。
……何も食うものが無い。あ、ヨーグルト発見!
まぁ静かなので勉強中。
勉強の合間に大学時代の友人とメールしたりしているが。
思うに自分幼なじみでも女性とメールすると妙に緊張しているのだが。
……はしかの抗体よりこういう抗体が欲しいと思う今日この頃。